Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Paprika hijau dan Alpukat


Alpukat dan Paprika hijau


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung   
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Pengobatan penyakit kulit   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Batuk, Eksim, sakit kepala, hives, Kemerahan mata, Bersin, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair, mengi   
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi   

Efek samping
Reaksi alergi, iritasi mulut, iritasi tenggorokan   
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
4,64 g   
99+
1,00 g   
99+

Serat
1,80 g   
28
6,70 g   
5

Gula
2,40 g   
99+
0,70 g   
99+

protein
0,86 g   
32
2,00 g   
10

Protein untuk carb Ratio
0,20   
7
0,24   
4

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg   
21
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
17
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
31
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg   
31
1,70 mg   
3

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg   
99+
1,40 mg   
1

Vitamin B6 (piridoksina)
0,22 mg   
7
0,30 mg   
4

Vitamin B9 (asam folat)
10,00 mcg   
25
81,00 mcg   
1

Vitamin C (asam askorbat)
80,40 mg   
6
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
2,10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
21,00 mcg   
2

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
271,00 mcg   
4

kolin
5,50 mg   
23
14,20 mg   
1

Lemak
0,17 g   
36
14,70 g   
3

bahan galian
  
  

Kalium
175,00 mg   
99+
485,00 mg   
7

Besi
0,34 mg   
32
0,50 mg   
24

Sodium
3,00 mg   
17
7,00 mg   
12

Kalsium
10,00 mg   
34
12,00 mg   
29

Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Seng
0,13 mg   
20
0,60 mg   
4

Fosfor
20,00 mg   
25
52,00 mg   
6

manggan
0,12 mg   
27
0,10 mg   
31

Tembaga
0,07 mg   
34
0,20 mg   
8

selenium
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
8,00 mg   
31
236,00 mg   
2

6s Omega
54,00 mg   
30
1.689,00 mg   
1

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg   
9
87,00 mg   
1

Kandungan air
93,90 g   
4
73,20 g   
99+

Abu
0,40 g   
33
1,60 g   
4

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
20,00 kkal   
40
160,00 kkal   
3

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
20,00 kkal   
28
172,40 kkal   
2

Kalori dalam Formulir Kering
314,00 kkal   
15
686,40 kkal   
2

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
30,00 kkal   
38
306,00 kkal   
2

Kalori di Jam
Tidak tersedia   
222,00 kkal   
23

Kalori di Pie
Tidak tersedia   
288,00 kkal   
23

karakteristik

Mengetik
sayuran buah   
memetik, buah pohon, Tropis   

Musim
Semua musim   
Musim panas   

varietas
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee dan Fat n Sassy   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
hijau   
Hijau tua   

Di dalam Warna
Hijau muda   
putih   

Bentuk
tidak teratur oval   
Lonjong   

Tekstur
kering   
Berair   

Rasa
NA   
Bermentega   

Asal
Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan   
Mexico, Amerika Tengah   

tumbuh pada
semak-semak   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung   
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi   

pH tanah
5.5-7   
6-6.5   

Kondisi iklim
Hangat   
Lembab, tanpa salju   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak   
iya nih   

Bir
Tidak   
iya nih   

Spirits
Tidak   
iya nih   

cocktails
Tidak   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Mexico   

Negara-negara lain
Mesir, Indonesia, Israel, Korea, Mexico, Belanda, Nigeria, Rumania, Spanyol, Turki   
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Kanada   
Mexico   

Nama ilmiah

Nama botani
Capsicum annuum   
Persea Americana   

Sinonim
Tidak tersedia   
Persea gratissima   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Alismidae   
Magnollidae   

Memesan
SOLANALES   
Laurales   

Keluarga
Solanaceae   
Lauraceae   

Marga
Capsicum   
Persea   

Jenis
C. tahun   
P. Americana   

generik Grup
Tidak tersedia   
Pohon salam   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah