Paprika hijau dan Alpukat
Manfaat
Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis
Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Pengobatan penyakit kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap
Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng
Alergi
Gejala alergi
sakit perut, Batuk, Eksim, sakit kepala, hives, Kemerahan mata, Bersin, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair, mengi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi
Efek samping
Reaksi alergi, iritasi mulut, iritasi tenggorokan
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
4,64 g
99+
1,00 g
99+
Serat
1,80 g
28
6,70 g
5
Gula
2,40 g
99+
0,70 g
99+
protein
0,86 g
32
2,00 g
10
Protein untuk carb Ratio
0,20
7
0,24
4
vitamin
Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg
21
7,00 mcg
29
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg
17
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
31
0,10 mg
10
Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg
31
1,70 mg
3
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg
99+
1,40 mg
1
Vitamin B6 (piridoksina)
0,22 mg
7
0,30 mg
4
Vitamin B9 (asam folat)
10,00 mcg
25
81,00 mcg
1
Vitamin C (asam askorbat)
80,40 mg
6
10,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg
21
2,10 mg
2
Vitamin K (Phyllochinone)
7,40 mcg
11
21,00 mcg
2
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
341,00 mcg
3
271,00 mcg
4
kolin
5,50 mg
23
14,20 mg
1
Lemak
0,17 g
36
14,70 g
3
bahan galian
Kalium
175,00 mg
99+
485,00 mg
7
Besi
0,34 mg
32
0,50 mg
24
Sodium
3,00 mg
17
7,00 mg
12
Kalsium
10,00 mg
34
12,00 mg
29
Magnesium
10,00 mg
25
29,00 mg
6
Seng
0,13 mg
20
0,60 mg
4
Fosfor
20,00 mg
25
52,00 mg
6
manggan
0,12 mg
27
0,10 mg
31
Tembaga
0,07 mg
34
0,20 mg
8
selenium
0,00 mcg
17
0,40 mcg
13
Asam lemak
omega 3s
8,00 mg
31
236,00 mg
2
6s Omega
54,00 mg
30
1.689,00 mg
1
sterol
phytosterol
9,00 mg
9
87,00 mg
1
Kandungan air
93,90 g
4
73,20 g
99+
Abu
0,40 g
33
1,60 g
4
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
20,00 kkal
40
160,00 kkal
3
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
20,00 kkal
28
172,40 kkal
2
Kalori dalam Formulir Kering
314,00 kkal
15
686,40 kkal
2
Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
30,00 kkal
38
306,00 kkal
2
Kalori di Jam
Tidak tersedia
222,00 kkal
23
Kalori di Pie
Tidak tersedia
288,00 kkal
23
karakteristik
Mengetik
sayuran buah
memetik, buah pohon, Tropis
Musim
Semua musim
Musim panas
varietas
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee dan Fat n Sassy
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
hijau
Hijau tua
Di dalam Warna
Hijau muda
putih
Bentuk
tidak teratur oval
Lonjong
Tekstur
kering
Berair
Rasa
NA
Bermentega
Asal
Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan
Mexico, Amerika Tengah
tumbuh pada
semak-semak
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Lempung
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi
pH tanah
5.5-7
6-6.5
Kondisi iklim
Hangat
Lembab, tanpa salju
fakta
Fakta tentang
Character length exceed error
- Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
- Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
- Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
Tidak
iya nih
Bir
Tidak
iya nih
Spirits
Tidak
iya nih
cocktails
Tidak
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
Mexico
Negara-negara lain
Mesir, Indonesia, Israel, Korea, Mexico, Belanda, Nigeria, Rumania, Spanyol, Turki
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat
Top Importir
Amerika Serikat
Amerika Serikat
Top Eksportir
Kanada
Mexico
Nama ilmiah
Nama botani
Capsicum annuum
Persea Americana
Sinonim
Tidak tersedia
Persea gratissima
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Alismidae
Magnollidae
Memesan
SOLANALES
Laurales
Keluarga
Solanaceae
Lauraceae
Marga
Capsicum
Persea
Jenis
C. tahun
P. Americana
generik Grup
Tidak tersedia
Pohon salam
|
||
|
||
|
