Home
mbandhingaké Frutas


Huckleberry vs blackcurrant Nutrition


blackcurrant vs Huckleberry Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
8.70 g   
99+
15.40 g   
24

protein
0.40 g   
99+
1.40 g   
16

Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.09   
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
12.00 MCG   
25

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.05 mg   
21

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
30
0.05 mg   
20

Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg   
99+
0.30 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.40 mg   
7

Vitamin B6 (Pyridoxin)
ora Sumadhiya   
0.07 mg   
26

Vitamin C (Ascorbic asam)
2.80 mg   
99+
181.00 mg   
2

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
1.00 mg   
9

lemak
0.10 g   
99+
0.40 g   
21

Minerals
  
  

kalium
ora Sumadhiya   
322.00 mg   
15

Iron
0.30 mg   
35
1.54 mg   
9

sodium
10.00 mg   
10
2.00 mg   
18

calcium
15.00 mg   
26
55.00 mg   
4

Magnesium
ora Sumadhiya   
24.00 mg   
10

seng
ora Sumadhiya   
0.27 mg   
11

fosfor
ora Sumadhiya   
59.00 mg   
5

Manganese
ora Sumadhiya   
0.26 mg   
18

tembaga
ora Sumadhiya   
0.09 mg   
25

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
72.00 mg   
11

6s Omega
0.00 mg   
99+
107.00 mg   
18

Sterol
  
  

Kadar banyu
90.70 g   
9
81.96 g   
99+

Ash
0.10 g   
99+
0.86 g   
12

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low