Acasă
 Fructe si compara

afină vs blackcurrant- Nutriție

afină
blackcurrant-
blackcurrant- vs afină Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
8,70 g  
99+
15,40 g  
24
Fibră
3,60 g  
17
3,40 g  
18
Zahăr
4,20 g  
99+
7,40 g  
99+
Proteină
0,40 g  
99+
1,40 g  
16
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,09  
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
12,00 mcg  
27
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
21
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
20
Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
99+
0,30 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,40 mg  
9
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
26
Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg  
27
9,00 mcg  
26
Vitamina C (acid ascorbic)
2,80 mg  
99+
181,00 mg  
2
Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
1,00 mg  
11
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
14,60 mcg  
7
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
-  
15,00 mcg  
33
colină
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39
Gras
0,10 g  
99+
0,40 g  
21
minerale
  
  
Potasiu
208,00 mg  
35
322,00 mg  
15
Fier
0,30 mg  
35
1,54 mg  
9
Sodiu
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18
Calciu
15,00 mg  
27
55,00 mg  
4
Magneziu
7,00 mg  
28
24,00 mg  
10
Zinc
0,28 mg  
10
0,27 mg  
11
Fosfor
11,00 mg  
35
59,00 mg  
5
Mangan
0,42 mg  
10
0,26 mg  
21
Cupru
0,06 mg  
37
0,09 mg  
25
Seleniu
0,20 mcg  
15
0,30 mcg  
14
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
72,00 mg  
11
6s omega
0,00 mg  
99+
107,00 mg  
18
sterol
  
  
fitosterol
20,00 mg  
9
12,00 mg  
16
Continut de apa
90,70 g  
10
81,96 g  
99+
Frasin
0,10 g  
99+
0,86 g  
12
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!