हुकलबेरी वि फ़ालसा मधील पोषण तत्वे
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
कर्बोदकं
8.70 ग्रॅम
  
99+
15.40 ग्रॅम
  
24
प्रथिने
0.40 ग्रॅम
  
99+
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही
  
12.00 मैक्रोग्रॅम
  
25
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.01 मिलिग्रॅम
  
99+
0.05 मिलिग्रॅम
  
21
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम
  
30
0.05 मिलिग्रॅम
  
20
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.30 मिलिग्रॅम
  
99+
0.30 मिलिग्रॅम
  
99+
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
  
0.40 मिलिग्रॅम
  
7
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही
  
0.07 मिलिग्रॅम
  
26
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
2.80 मिलिग्रॅम
  
99+
181.00 मिलिग्रॅम
  
2
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही
  
1.00 मिलिग्रॅम
  
9
चरबी
0.10 ग्रॅम
  
99+
खनिजे
  
  
पोटॅशियम
उपलब्ध नाही
  
322.00 मिलिग्रॅम
  
15
लोह
0.30 मिलिग्रॅम
  
35
1.54 मिलिग्रॅम
  
9
सोडियम
10.00 मिलिग्रॅम
  
10
2.00 मिलिग्रॅम
  
18
कॅल्शियम
15.00 मिलिग्रॅम
  
26
55.00 मिलिग्रॅम
  
4
मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही
  
24.00 मिलिग्रॅम
  
10
जस्त
उपलब्ध नाही
  
0.27 मिलिग्रॅम
  
11
फॉस्फरस
उपलब्ध नाही
  
59.00 मिलिग्रॅम
  
5
मँगनीज
उपलब्ध नाही
  
0.26 मिलिग्रॅम
  
18
तांबे
उपलब्ध नाही
  
0.09 मिलिग्रॅम
  
25
चरबीयुक्त आम्ल
  
  
ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅम
  
38
72.00 मिलिग्रॅम
  
11
ओमेगा 6s
0.00 मिलिग्रॅम
  
99+
107.00 मिलिग्रॅम
  
18
स्टेरॉल
  
  
पाण्याचा अंश
81.96 ग्रॅम
  
99+
राख
0.10 ग्रॅम
  
99+