Home
 mbandhingaké Frutas

Jambu vs Durian Nutrition

Jambu
Durian
Durian vs Jambu Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
14.30 g  
30
27.09 g  
7
serat
5.40 g  
8
3.80 g  
15
Sugar
8.90 g  
37
20.00 g  
4
protein
2.50 g  
5
1.47 g  
15
Protein kanggo milai rasio
0.18  
9
0.06  
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
31.00 MCG  
18
2.00 MCG  
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
13
0.37 mg  
2
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.20 mg  
3
Vitamin B3 (niacin)
1.08 mg  
7
1.07 mg  
8
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.45 mg  
8
0.23 mg  
28
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg  
14
0.32 mg  
3
Vitamin B9 (folic asam)
49.00 MCG  
3
36.00 MCG  
6
Vitamin C (Ascorbic asam)
228.30 mg  
1
19.70 mg  
37
Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg  
17
1.40 mg  
8
Vitamin K (Phyllochinone)
2.60 MCG  
25
1.50 MCG  
30
Lycopene
5,204.00 MCG  
1
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
0.00 MCG  
40
kolin
7.60 mg  
16
19.20 mg  
1
lemak
0.95 g  
7
5.33 g  
4
Minerals
  
  
kalium
417.00 mg  
10
436.00 mg  
9
Iron
0.26 mg  
39
0.43 mg  
27
sodium
2.00 mg  
18
2.00 mg  
18
calcium
18.00 mg  
24
6.00 mg  
40
Magnesium
22.00 mg  
11
30.00 mg  
5
seng
0.23 mg  
12
0.28 mg  
10
fosfor
40.00 mg  
8
39.00 mg  
9
Manganese
0.15 mg  
25
0.33 mg  
17
tembaga
0.23 mg  
5
0.21 mg  
6
selenium
0.60 MCG  
10
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
112.00 mg  
6
0.00 mg  
99+
6s Omega
288.00 mg  
5
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
22.00 mg  
8
17.00 mg  
11
Kadar banyu
80.80 g  
99+
65.00 g  
99+
Ash
1.40 g  
5
1.12 g  
7
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!