Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Guawa vs Durian Żywienie


Guawa
Durian
Durian vs Guawa Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
14,30 g   
30
27,09 g   
7
Włókno
5,40 g   
8
3,80 g   
15
Cukier
8,90 g   
30
Niedostępne   
Białko
2,50 g   
5
1,47 g   
15
Carb Stosunek Protein
0,18   
9
0,06   
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
31,00 mcg   
16
2,00 mcg   
33
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,37 mg   
2
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,20 mg   
3
Witamina B3 (Niacyna)
1,08 mg   
7
1,07 mg   
8
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,45 mg   
6
0,23 mg   
25
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg   
14
0,32 mg   
3
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
49,00 mcg   
3
36,00 mcg   
6
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
228,30 mg   
1
19,70 mg   
37
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg   
15
Niedostępne   
Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Niedostępne   
Likopen
5 204,00 mcg   
1
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
Niedostępne   
Cholina
7,60 mg   
13
Niedostępne   
Sadło
0,95 g   
7
5,33 g   
4
Minerały
  
  
Potas
417,00 mg   
10
436,00 mg   
9
Żelazo
0,26 mg   
39
0,43 mg   
27
Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Wapń
18,00 mg   
23
6,00 mg   
39
Magnez
22,00 mg   
11
30,00 mg   
5
Cynk
0,23 mg   
12
0,28 mg   
10
Fosfor
40,00 mg   
8
39,00 mg   
9
Mangan
0,15 mg   
21
0,33 mg   
14
Miedź
0,23 mg   
5
0,21 mg   
6
Selen
0,60 mcg   
10
Niedostępne   
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
112,00 mg   
6
0,00 mg   
38
Omega 6s
288,00 mg   
5
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
80,80 g   
99+
65,00 g   
99+
Popiół
1,40 g   
5
1,12 g   
7
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!