Home
 mbandhingaké Frutas

Jambul vs nangka Nutrition

Jambul
nangka
nangka vs Jambul Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
14.00 g  
32
23.30 g  
10
serat
0.60 g  
99+
1.50 g  
33
Sugar
14.00 g  
13
19.08 g  
5
protein
1.00 g  
26
1.72 g  
12
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.07  
20
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
5.00 MCG  
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
39
0.11 mg  
5
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.06 mg  
17
Vitamin B3 (niacin)
0.25 mg  
99+
0.92 mg  
10
Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
0.24 mg  
26
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.33 mg  
2
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
24.00 MCG  
10
Vitamin C (Ascorbic asam)
11.85 mg  
99+
13.80 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg  
17
0.34 mg  
26
Vitamin K (Phyllochinone)
0.30 MCG  
39
0.70 MCG  
35
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
157.00 MCG  
6
kolin
8.60 mg  
10
5.40 mg  
28
lemak
0.23 g  
32
0.64 g  
13
Minerals
  
  
kalium
55.00 mg  
99+
448.00 mg  
8
Iron
1.41 mg  
10
0.23 mg  
99+
sodium
26.20 mg  
3
2.00 mg  
18
calcium
11.65 mg  
32
24.00 mg  
19
Magnesium
35.00 mg  
3
29.00 mg  
6
seng
0.09 mg  
24
0.13 mg  
20
fosfor
15.60 mg  
30
21.00 mg  
24
Manganese
0.02 mg  
99+
0.04 mg  
99+
tembaga
0.02 mg  
99+
0.08 mg  
31
selenium
0.40 MCG  
13
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
158.00 mg  
4
6s Omega
0.00 mg  
99+
30.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg  
26
10.00 mg  
18
Kadar banyu
84.75 g  
40
73.46 g  
99+
Ash
0.50 g  
27
0.94 g  
9
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!