Nhà
 So sánh Trái cây

Jambul vs mít Dinh dưỡng

Jambul
mít
mít vs Jambul Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
14,00 g  
32
23,30 g  
10
Chất xơ
0,60 g  
99+
1,50 g  
33
Đường
14,00 g  
13
19,08 g  
5
Chất đạm
1,00 g  
26
1,72 g  
12
Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,07  
20
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
5,00 mcg  
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,11 mg  
5
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
17
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
99+
0,92 mg  
10
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,24 mg  
26
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,33 mg  
2
Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg  
30
24,00 mcg  
10
Vitamin C (ascorbic acid)
11,85 mg  
99+
13,80 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,34 mg  
26
Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,70 mcg  
35
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
157,00 mcg  
6
choline
8,60 mg  
10
5,40 mg  
28
Mập
0,23 g  
32
0,64 g  
13
khoáng sản
  
  
kali
55,00 mg  
99+
448,00 mg  
8
Bàn là
1,41 mg  
10
0,23 mg  
99+
sodium
26,20 mg  
3
2,00 mg  
18
canxi
11,65 mg  
32
24,00 mg  
19
magnesium
35,00 mg  
3
29,00 mg  
6
kẽm
0,09 mg  
24
0,13 mg  
20
Photpho
15,60 mg  
30
21,00 mg  
24
mangan
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Đồng
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
31
Selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10
Axit béo
  
  
Omega 3
0,00 mg  
99+
158,00 mg  
4
6s Omega
0,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18
Hàm lượng nước
84,75 g  
40
73,46 g  
99+
Tro
0,50 g  
27
0,94 g  
9
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!