Huis
Vergelijk Fruits


Jambul vs jackfruit Nutrition


jackfruit vs Jambul Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,00 g   
32
23,30 g   
10

Vezel
0,60 g   
39
1,50 g   
31

Suiker
Niet beschikbaar   
19,08 g   
4

Eiwit
1,00 g   
26
1,72 g   
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,11 mg   
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
17

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg   
99+
0,92 mg   
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,24 mg   
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,33 mg   
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
24,00 mcg   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg   
99+
13,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,34 mg   
22

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
157,00 mcg   
5

Dik
0,23 g   
32
0,64 g   
13

mineralen
  
  

Kalium
55,00 mg   
99+
448,00 mg   
8

Ijzer
1,41 mg   
10
0,23 mg   
99+

Natrium
26,20 mg   
3
2,00 mg   
18

Calcium
11,65 mg   
31
24,00 mg   
19

Magnesium
35,00 mg   
3
29,00 mg   
6

Zink
Niet beschikbaar   
0,13 mg   
20

Fosfor
15,60 mg   
30
21,00 mg   
24

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,04 mg   
99+

Koper
Niet beschikbaar   
0,08 mg   
31

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
158,00 mg   
4

Omega 6s
0,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
84,75 g   
38
73,46 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,94 g   
9

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits