Home
mbandhingaké Frutas


Jujube lan anjir


anjir lan Jujube


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, perawatan diare, Mbenakake kekuatan otot, kesehatan ati, Njogo imbangan hormonal, Nyuda tension gemeter, Nyuda masalah getih circulation, nyuda kaku, Peraturan detak jantung, Perawatan saka hysteria  
Nyegah kanker, Kontrol meksa getih, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi constipation, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda tension gemeter  

Wuku Umum
anti antioksidan, sepindah pencernaan, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung, Perawatan saka kadhemen umum  
Kontrol meksa getih, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  

Wuku kulit
Yesus sunburn, kulit hidrasi, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit  
Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul  

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute  
Good kondisioner, Ngatur rambute wutah, softening topeng  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, hives, Itching ing mata, Gatel irung, rame Nasal, Mripate abang, irung runny, wahing, wheezing  
loro weteng, anafilaksis, Watuk, ngelu, hives, gatel, rame Nasal, kulit, wahing, perih tenggorok, Dadi gedhe saka tangan  

sisih efek
Nyuda tingkat gula getih, sirah kuat  
reaksi alergi, kulit, Mbok menawa aman sak meteng  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
-  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
20.23 g  
12
19.20 g  
13

serat
1.00 g  
38
2.90 g  
22

Sugar
19.00 g  
6
16.30 g  
8

protein
1.20 g  
19
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.06  
21
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
7.00 MCG  
31

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
38
0.06 mg  
15

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.05 mg  
20

Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg  
11
0.40 mg  
36

Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
0.30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg  
19
0.11 mg  
12

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
6.00 MCG  
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
69.00 mg  
9
2.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.50 mg  
22
0.11 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0.90 MCG  
34
4.70 MCG  
16

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
-  
9.00 MCG  
36

kolin
10.00 mg  
8
4.70 mg  
31

lemak
0.20 g  
33
0.30 g  
28

Minerals
  
  

kalium
250.00 mg  
27
232.00 mg  
30

Iron
0.48 mg  
26
0.37 mg  
30

sodium
3.00 mg  
17
1.00 mg  
20

calcium
21.00 mg  
22
35.00 mg  
11

Magnesium
10.00 mg  
25
17.00 mg  
17

seng
0.05 mg  
28
0.15 mg  
18

fosfor
23.00 mg  
22
14.00 mg  
32

Manganese
0.08 mg  
38
0.13 mg  
29

tembaga
0.00 mg  
99+
0.07 mg  
32

selenium
0.50 MCG  
11
0.20 MCG  
15

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

6s Omega
0.00 mg  
99+
144.00 mg  
14

Sterol
  
  

Phytosterol
15.00 mg  
13
31.00 mg  
4

Kadar banyu
77.86 g  
99+
79.11 g  
99+

Ash
0.51 g  
26
0.66 g  
18

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
79.00 kcal  
14
74.00 kcal  
17

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
79.00 kcal  
14
74.00 kcal  
16

Kalori ing Frozen Formulir
79.00 kcal  
13
71.42 kcal  
17

Kalori ing Formulir Dried
287.00 kcal  
27
249.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
79.00 kcal  
18
69.00 kcal  
23

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
79.00 kcal  
14
65.00 kcal  
20

Kalori ing Jam
250.00 kcal  
19
360.00 kcal  
5

Kalori ing Pie
350.00 kcal  
11
450.00 kcal  
1

Ciri

Koleksi
woh wit  
woh wit  

Usum
Autumn, Summer  
Summer, Winter  

varieties
Madu Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight lan Lang  
Abyad, Adriatik, Alma, Atreano, Bataglia, Black Betlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin lan Hardy Chicago Fig  

seedless Macem-macem
Ora  
Ya  

warna
Green, Red, kuning  
Green, Purple, Red  

nang werna
putih  
Pink  

wangun
babak  
conical  

Tekstur
crunchy  
fleshy  

rasa
manis  
manis  

asal
Tanjung  
Asia Western  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes  
Clay, limestone, loam, Sandy  

PH lemah
5.5-6.5  
5-7  

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
garing, anget  

Facts

facts about
  • Pigmen sing diekstrak saka jujube India digunakake kanggo pewarna sutra ing Burma.
  • Ing Korea, kayu jujube digunakake kanggo nggawe instrumen angin taepyeongso.
  • Jujube seger dikenal minangka apel Cina lan wangun garing diarani tanggal Cina.
  
  • wit anjir dianggep minangka simbol saka turah mbrawah, kesuburan lan legi.
  • anjir iki arupi 55% saka gula alam supaya padha woh-wohan sweetest.
  • Cake digunakake minangka sulih lemak ing resep-resep.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ora  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
Turkey  

Negara sing
Bangladesh, India, Iran, Korea, Lebanon, Pakistan  
Albania, Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Morocco, Tanjung, Tunisia, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
France  

Top Used
China  
Turkey  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Ziziphus zizyphus  
ficus carica  

sinonim
Ziziphus jujuba utawa Ziziphus Mauritania utawa Zizyphus jujuba  
Ficus Carica  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Alismidae  

supaya
Rosales  
Rosales  

Family
Rhamnaceae  
Moraceae  

genus
Ziziphus  
ficus  

spesies
Z. zizyphus  
ficus carica  

Generic Group
-  
mulberry  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori