Jujube lan Plum
Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, perawatan diare, Mbenakake kekuatan otot, kesehatan ati, Njogo imbangan hormonal, Nyuda tension gemeter, Nyuda masalah getih circulation, nyuda kaku, Peraturan detak jantung, Perawatan saka hysteria
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi diabetes
Wuku Umum
anti antioksidan, sepindah pencernaan, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung, Perawatan saka kadhemen umum
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum
Wuku kulit
Yesus sunburn, kulit hidrasi, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, revitalization kulit, Perawatan saka panggonan peteng
Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Obat kanggo ends pamisah, Perawatan saka dandruff
alergi
Gejala alergi
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, hives, Itching ing mata, Gatel irung, rame Nasal, Mripate abang, irung runny, wahing, wheezing
loro weteng, anafilaksis, mutahke
sisih efek
Nyuda tingkat gula getih, sirah kuat
reaksi alergi
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ya
Ya
Women lactating
ora Sumadhiya
Ya
Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
20.23 g
12
11.42 g
99+
serat
ora Sumadhiya
1.40 g
32
Sugar
ora Sumadhiya
9.92 g
22
protein
1.20 g
19
0.70 g
99+
Protein kanggo milai rasio
0.06
21
0.06
21
vitamins
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG
33
17.00 MCG
22
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg
38
0.03 mg
33
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg
23
0.03 mg
33
Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg
11
0.42 mg
35
Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya
0.14 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg
19
0.03 mg
99+
Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya
5.00 MCG
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
69.00 mg
9
9.50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya
0.26 mg
26
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya
6.40 MCG
12
Lycopene
ora Sumadhiya
0.00 MCG
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya
73.00 MCG
19
kolin
ora Sumadhiya
1.90 mg
31
lemak
0.20 g
33
0.28 g
29
Minerals
kalium
250.00 mg
27
157.00 mg
99+
Iron
0.48 mg
26
0.17 mg
99+
sodium
3.00 mg
17
0.00 mg
21
calcium
21.00 mg
21
6.00 mg
39
Magnesium
10.00 mg
25
7.00 mg
28
seng
0.05 mg
28
0.10 mg
23
fosfor
23.00 mg
22
16.00 mg
29
Manganese
0.08 mg
34
0.05 mg
99+
tembaga
0.00 mg
99+
0.06 mg
39
selenium
ora Sumadhiya
0.00 MCG
17
Asam lemak
3s Omega
0.00 mg
38
0.00 mg
38
6s Omega
0.00 mg
99+
44.00 mg
36
Sterol
Phytosterol
ora Sumadhiya
7.00 mg
12
Kadar banyu
77.86 g
99+
87.02 g
26
Ash
0.51 g
25
0.40 g
33
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
79.00 kcal
8
46.00 kcal
27
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya
49.00 kcal
16
Kalori ing Formulir Dried
287.00 kcal
19
240.00 kcal
34
Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya
63.00 kcal
17
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
ora Sumadhiya
71.00 kcal
16
Kalori ing Jam
ora Sumadhiya
310.00 kcal
9
Kalori ing Pie
ora Sumadhiya
294.00 kcal
20
Ciri
Koleksi
woh wit
woh wit
Usum
Autumn, Summer
Summer
varieties
Madu Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight lan Lang
Victoria, Presiden, tsar, Ariel, Avalon lan Oullins Gage
seedless Macem-macem
Ora
Ya
warna
Green, Red, kuning
Pink, Purple, Red
nang werna
putih
kuning
wangun
babak
babak
Tekstur
crunchy
grainy
rasa
manis
jus, manis, tart
asal
Tanjung
Caucasus
mundak akeh ing
wit
wit
budidoyo
Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes
Clay, loam, Sandy loam
PH lemah
5.5-6.5
5.5-6.5
Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas
Cold
Facts
facts about
Character length exceed error
- Ing china, plums digunakake kanggo produksi anggur.
- A kimia sing jenengé amygdalin ditemokaké ing wiji Plum, dadi menyang senyawa beracun ing awak manungsa.
- wit Plum mrodhuksi woh 3-5 taun sawise tanduran.
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ya
Ya
Beer
Ya
Ya
roh
Ora
Ya
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
China
China
Negara sing
Bangladesh, India, Iran, Korea, Lebanon, Pakistan
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika
Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika
Inggris
Top Used
China
Chile
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Ziziphus zizyphus
Prunus domestica
sinonim
Ziziphus jujuba utawa Ziziphus Mauritania utawa Zizyphus jujuba
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subkelas
Rosidae
Rosidae
supaya
Rosales
Rosales
Family
Rhamnaceae
Rosaceae
genus
Ziziphus
Prunus
spesies
Z. zizyphus
P. domestica
Generic Group
ora Sumadhiya
Rose
|
||
|
||
|