Home
 mbandhingaké Frutas

Kelapa vs Persimmon Japanese Nutrition

Kelapa
Persimmon Japanese
Persimmon Japanese vs Kelapa Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
24.23 g   
8
18.59 g   
15
serat
9.00 g   
2
3.60 g   
17
Sugar
6.23 g   
99+
12.53 g   
14
protein
3.33 g   
2
0.58 g   
99+
Protein kanggo milai rasio
0.22   
6
0.03   
25
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
81.00 MCG   
7
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
14
0.03 mg   
31
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.02 mg   
38
Vitamin B3 (niacin)
0.54 mg   
29
0.10 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.01 mg   
2
ora Sumadhiya   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
36
0.10 mg   
15
Vitamin B9 (folic asam)
20.80 MCG   
14
8.00 MCG   
27
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.30 mg   
99+
7.50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.24 mg   
27
0.73 mg   
15
Vitamin K (Phyllochinone)
0.20 MCG   
34
2.60 MCG   
24
Lycopene
0.00 MCG   
9
159.00 MCG   
6
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
834.00 MCG   
1
kolin
12.10 mg   
4
7.60 mg   
13
lemak
33.49 g   
1
0.19 g   
34
Minerals
  
  
kalium
356.00 mg   
12
161.00 mg   
99+
Iron
2.43 mg   
4
0.15 mg   
99+
sodium
20.00 mg   
5
1.00 mg   
20
calcium
14.00 mg   
27
8.00 mg   
37
Magnesium
32.00 mg   
4
9.00 mg   
26
seng
1.10 mg   
2
0.11 mg   
22
fosfor
113.00 mg   
1
17.00 mg   
28
Manganese
1.50 mg   
2
0.36 mg   
12
tembaga
0.44 mg   
3
0.11 mg   
17
selenium
10.10 MCG   
2
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
4.00 mg   
34
6s Omega
366.00 mg   
4
39.00 mg   
38
Sterol
  
  
Phytosterol
37.60 mg   
2
4.00 mg   
14
Kadar banyu
47.00 g   
99+
80.32 g   
99+
Ash
0.97 g   
8
0.33 g   
36
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!