Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Persimmon Japanese vs Kelapa Nutrition


Kelapa vs Persimmon Japanese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
18.59 g   
15
24.23 g   
8

serat
3.60 g   
17
9.00 g   
2

Sugar
12.53 g   
14
6.23 g   
99+

protein
0.58 g   
99+
3.33 g   
2

Protein kanggo milai rasio
0.03   
25
0.22   
6

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
81.00 MCG   
7
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
31
0.07 mg   
14

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.02 mg   
38

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
99+
0.54 mg   
29

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
1.01 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.05 mg   
36

Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG   
27
20.80 MCG   
14

Vitamin C (Ascorbic asam)
7.50 mg   
99+
3.30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg   
15
0.24 mg   
27

Vitamin K (Phyllochinone)
2.60 MCG   
24
0.20 MCG   
34

Lycopene
159.00 MCG   
6
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
834.00 MCG   
1
0.00 MCG   
36

kolin
7.60 mg   
13
12.10 mg   
4

lemak
0.19 g   
34
33.49 g   
1

Minerals
  
  

kalium
161.00 mg   
99+
356.00 mg   
12

Iron
0.15 mg   
99+
2.43 mg   
4

sodium
1.00 mg   
20
20.00 mg   
5

calcium
8.00 mg   
37
14.00 mg   
27

Magnesium
9.00 mg   
26
32.00 mg   
4

seng
0.11 mg   
22
1.10 mg   
2

fosfor
17.00 mg   
28
113.00 mg   
1

Manganese
0.36 mg   
12
1.50 mg   
2

tembaga
0.11 mg   
17
0.44 mg   
3

selenium
0.60 MCG   
10
10.10 MCG   
2

Asam lemak
  
  

3s Omega
4.00 mg   
34
0.00 mg   
38

6s Omega
39.00 mg   
38
366.00 mg   
4

Sterol
  
  

Phytosterol
4.00 mg   
14
37.60 mg   
2

Kadar banyu
80.32 g   
99+
47.00 g   
99+

Ash
0.33 g   
36
0.97 g   
8

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low