Casa
 Comparar Frutas

Caqui Japonés vs Coco Nutrición

Caqui Japonés
Coco
Coco vs Caqui Japonés Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
18,59 g   
15
24,23 g   
8
Fibra
3,60 g   
17
9,00 g   
2
Azúcar
12,53 g   
14
6,23 g   
99+
Proteína
0,58 g   
99+
3,33 g   
2
Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,22   
6
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
81,00 mcg   
7
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,07 mg   
14
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,54 mg   
29
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
1,01 mg   
2
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
36
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg   
27
20,80 mcg   
14
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,50 mg   
99+
3,30 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg   
15
0,24 mg   
27
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,20 mcg   
34
Licopeno
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9
Luteína+Zeaxantina
834,00 mcg   
1
0,00 mcg   
36
Choline
7,60 mg   
13
12,10 mg   
4
Grasa
0,19 g   
34
33,49 g   
1
Minerales
  
  
Potasio
161,00 mg   
99+
356,00 mg   
12
Hierro
0,15 mg   
99+
2,43 mg   
4
Sodio
1,00 mg   
20
20,00 mg   
5
Calcio
8,00 mg   
37
14,00 mg   
27
Magnesio
9,00 mg   
26
32,00 mg   
4
Zinc
0,11 mg   
22
1,10 mg   
2
Fósforo
17,00 mg   
28
113,00 mg   
1
Manganeso
0,36 mg   
12
1,50 mg   
2
Cobre
0,11 mg   
17
0,44 mg   
3
Selenio
0,60 mcg   
10
10,10 mcg   
2
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
4,00 mg   
34
0,00 mg   
38
Omega 6s
39,00 mg   
38
366,00 mg   
4
Esterol
  
  
Fitosterol
4,00 mg   
14
37,60 mg   
2
Contenido de Agua
80,32 g   
99+
47,00 g   
99+
Ceniza
0,33 g   
36
0,97 g   
8
Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!