Home
mbandhingaké Frutas


Mango vs Pumpkin


Pumpkin vs Mango


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke   
perawatan atritis, Nyegah kanker, Peraturan High Kolesterol, meksa getih Lower, Mbantu Penggak cataract, Ngalangi watu gall, perawatan ulcer, situs bobot mundhut   

Wuku Umum
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Guwarsa kesehatan ambegan, Ngilangke parasit lan infèksi, Nglindhungi marang lair cacat, strengthens balung   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng   
Yesus sunburn, kulit hidrasi, rejuvenation kulit   

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff   
Ngatur rambute wutah   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu   
weteng cramps, anafilaksis, pencernaan Masalah, Pening, eczema, pingsan, hives, inflammation, gatel, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan, mutahke, wheezing   

sisih efek
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot   
Ginjel lan gallbladder penyakit   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Bebarengan karo meal, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
15.00 g   
27
6.50 g   
99+

serat
1.60 g   
30
0.50 g   
40

Sugar
13.70 g   
9
2.76 g   
99+

protein
0.80 g   
37
1.00 g   
25

Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.15   
11

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
54.00 MCG   
11
426.00 MCG   
1

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
33
0.05 mg   
21

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
24
0.11 mg   
8

Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg   
18
0.60 mg   
25

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.20 mg   
32
0.30 mg   
13

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.12 mg   
11
0.06 mg   
28

Vitamin B9 (folic asam)
43.00 MCG   
4
16.00 MCG   
19

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.40 mg   
22
9.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.90 mg   
10
0.44 mg   
20

Vitamin K (Phyllochinone)
4.20 MCG   
17
1.10 MCG   
29

Lycopene
3.00 MCG   
8
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
23.00 MCG   
28
0.00 MCG   
36

kolin
7.60 mg   
13
0.00 mg   
32

lemak
0.38 g   
23
0.10 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
168.00 mg   
99+
340.00 mg   
14

Iron
0.16 mg   
99+
0.80 mg   
16

sodium
1.00 mg   
20
1.00 mg   
20

calcium
11.00 mg   
32
21.00 mg   
21

Magnesium
10.00 mg   
25
12.00 mg   
23

seng
0.09 mg   
24
0.32 mg   
8

fosfor
14.00 mg   
32
44.00 mg   
7

Manganese
0.06 mg   
39
0.13 mg   
26

tembaga
0.11 mg   
18
0.00 mg   
99+

selenium
0.60 MCG   
10
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
51.00 mg   
14
82.22 mg   
10

6s Omega
19.00 mg   
99+
49.00 mg   
33

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16

Kadar banyu
83.46 g   
99+
94.20 g   
3

Ash
0.36 g   
35
1.40 g   
5

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
26.00 kcal   
38

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
60.00 kcal   
11
30.00 kcal   
23

Kalori ing Frozen Formulir
60.00 kcal   
12
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
314.00 kcal   
15
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Canned
75.00 kcal   
13
34.00 kcal   
24

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal   
30
46.00 kcal   
32

Kalori ing Jam
250.00 kcal   
19
130.00 kcal   
35

Kalori ing Pie
120.00 kcal   
99+
244.00 kcal   
37

Ciri

Koleksi
woh wit   
Semono uga Sindhunata   

Usum
spring, Summer   
Kabeh mangsa   

varieties
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt   
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup lan Pink lady   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
Orange, Red, kuning   
Blue, Green, Orange, Red, putih   

nang werna
kuning   
ono krime Kuning   

wangun
oval   
babak   

Tekstur
fleshy   
fibrous   

rasa
manis   
ono krime, Soft, manis   

asal
Asia kidul   
Mexico   

mundak akeh ing
wit   
vines   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, loam, Sand   
Clay loam, Sandy loam, Inggih-lemes   

PH lemah
4.5-7   
5.5-7.5   

Kahanan iklim
lembab, Anget kanggo iklim panas   
Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
  • A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
  • Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
  • Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.
  
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ora   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
India   
China   

Negara sing
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand   
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Mexico   
China   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Mangifera Indica   
Cucurbita Maxima   

sinonim
  
Cucurbita pepo, Squash   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Dillenhidae   

supaya
Sapindales   
Cucurbitales   

Family
Anacardiaceae   
Cucurbitaceae   

genus
Mangifera   
Cucurbita   

spesies
M. indica   
Cucurbita mixta   

Generic Group
cashew   
ora Sumadhiya   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low