Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


nangka vs Pomelo Nutrition


Pomelo vs nangka Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
23.30 g   
10
9.62 g   
99+

serat
1.50 g   
31
1.00 g   
36

Sugar
19.08 g   
4
ora Sumadhiya   

protein
1.72 g   
12
0.76 g   
38

Protein kanggo milai rasio
0.07   
20
0.08   
18

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
5.00 MCG   
30
ora Sumadhiya   

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
5
0.03 mg   
28

Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
17
0.03 mg   
32

Vitamin B3 (niacin)
0.92 mg   
10
0.22 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.24 mg   
23
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.33 mg   
2
0.04 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG   
10
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
13.80 mg   
99+
61.00 mg   
12

Vitamin E (Tocopherole)
0.34 mg   
22
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
157.00 MCG   
5
ora Sumadhiya   

lemak
0.64 g   
13
0.04 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
448.00 mg   
8
216.00 mg   
34

Iron
0.23 mg   
99+
0.11 mg   
99+

sodium
2.00 mg   
18
1.00 mg   
20

calcium
24.00 mg   
19
4.00 mg   
99+

Magnesium
29.00 mg   
6
6.00 mg   
29

seng
0.13 mg   
20
0.08 mg   
25

fosfor
21.00 mg   
24
17.00 mg   
28

Manganese
0.04 mg   
99+
0.02 mg   
99+

tembaga
0.08 mg   
31
0.05 mg   
99+

Asam lemak
  
  

3s Omega
158.00 mg   
4
ora Sumadhiya   

6s Omega
30.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Sterol
  
  

Kadar banyu
73.46 g   
99+
89.10 g   
14

Ash
0.94 g   
9
0.50 g   
26

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori