Home
 mbandhingaké Frutas

nangka vs Pomelo Nutrition

nangka
Pomelo
Pomelo vs nangka Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
23.30 g   
10
9.62 g   
99+
serat
1.50 g   
31
1.00 g   
36
Sugar
19.08 g   
4
ora Sumadhiya   
protein
1.72 g   
12
0.76 g   
38
Protein kanggo milai rasio
0.07   
20
0.08   
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
5.00 MCG   
30
ora Sumadhiya   
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
5
0.03 mg   
28
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
17
0.03 mg   
32
Vitamin B3 (niacin)
0.92 mg   
10
0.22 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.24 mg   
23
ora Sumadhiya   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.33 mg   
2
0.04 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG   
10
ora Sumadhiya   
Vitamin C (Ascorbic asam)
13.80 mg   
99+
61.00 mg   
12
Vitamin E (Tocopherole)
0.34 mg   
22
ora Sumadhiya   
Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   
lutein + zeaxanthin
157.00 MCG   
5
ora Sumadhiya   
lemak
0.64 g   
13
0.04 g   
99+
Minerals
  
  
kalium
448.00 mg   
8
216.00 mg   
34
Iron
0.23 mg   
99+
0.11 mg   
99+
sodium
2.00 mg   
18
1.00 mg   
20
calcium
24.00 mg   
19
4.00 mg   
99+
Magnesium
29.00 mg   
6
6.00 mg   
29
seng
0.13 mg   
20
0.08 mg   
25
fosfor
21.00 mg   
24
17.00 mg   
28
Manganese
0.04 mg   
99+
0.02 mg   
99+
tembaga
0.08 mg   
31
0.05 mg   
99+
Asam lemak
  
  
3s Omega
158.00 mg   
4
ora Sumadhiya   
6s Omega
30.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   
Sterol
  
  
Kadar banyu
73.46 g   
99+
89.10 g   
14
Ash
0.94 g   
9
0.50 g   
26
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!