Nhà
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
mít vs bưởi Dinh dưỡng
f
mít
bưởi
bưởi vs mít Dinh dưỡng
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
23,30 g
  
10
9,62 g
  
99+
Chất xơ
1,50 g
  
31
1,00 g
  
36
Đường
19,08 g   
4
Không có sẵn   
Chất đạm
1,72 g
  
12
0,76 g
  
38
Protein Tỷ số carb
0,07
  
20
0,08
  
18
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
Không có sẵn   
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
  
5
0,03 mg
  
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg
  
17
0,03 mg
  
32
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg
  
10
0,22 mg
  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg   
23
Không có sẵn   
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg
  
2
0,04 mg
  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg   
10
Không có sẵn   
Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg
  
99+
61,00 mg
  
12
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
Không có sẵn   
lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   
lutein + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
Không có sẵn   
Mập
0,64 g
  
13
0,04 g
  
99+
khoáng sản
  
  
kali
448,00 mg
  
8
216,00 mg
  
34
Bàn là
0,23 mg
  
99+
0,11 mg
  
99+
sodium
2,00 mg
  
18
1,00 mg
  
20
canxi
24,00 mg
  
19
4,00 mg
  
99+
magnesium
29,00 mg
  
6
6,00 mg
  
29
kẽm
0,13 mg
  
20
0,08 mg
  
25
Photpho
21,00 mg
  
24
17,00 mg
  
28
mangan
0,04 mg
  
99+
0,02 mg
  
99+
Đồng
0,08 mg
  
31
0,05 mg
  
99+
Axit béo
  
  
Omega 3
158,00 mg   
4
Không có sẵn   
6s Omega
30,00 mg   
99+
Không có sẵn   
sterol
  
  
Hàm lượng nước
73,46 g
  
99+
89,10 g
  
14
Tro
0,94 g
  
9
0,50 g
  
26
Năng lượng >>
<< Lợi ích
So sánh Trái cây Calorie cao
mít và Mận
mít và quả táo ta
mít và Mỹ Persimmon
Trái cây Calorie cao
Ôliu
Ngày
Dừa
Quả sầu riêng
quả táo ta
Mận
Trái cây Calorie cao
Mỹ Persimmon
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
chanh dây
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Nho khô
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
» Hơn Trái cây Calorie cao
So sánh Trái cây Calorie cao
bưởi và Dừa
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
bưởi và Ngày
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
bưởi và Quả sầu riêng
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao