Olive lan Pear
Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer
Nyegah atritis, Nyegah kanker, perawatan gout, care Heart
Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, perawatan perih tenggorok
Wuku kulit
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit
nyuda kisut, Perawatan saka kukul
Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, mengilap rambute
alergi
Gejala alergi
NA
anafilaksis, pencernaan Masalah, gatel, rashes kulit, dadi gedhe
sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng
reaksi alergi
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ya
Ya
Women lactating
Ya
Ya
Wektu paling apik kanggo mangan
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
3.84 g
99+
15.23 g
26
serat
3.30 g
18
3.10 g
19
Sugar
0.54 g
99+
9.75 g
24
protein
1.03 g
24
0.36 g
99+
Protein kanggo milai rasio
0.26
3
0.03
25
vitamins
Vitamin A (retinol)
20.00 MCG
20
1.00 MCG
36
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg
37
0.01 mg
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg
99+
0.03 mg
33
Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg
99+
0.16 mg
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg
99+
0.05 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg
99+
0.03 mg
99+
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG
32
7.00 MCG
28
Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg
99+
4.30 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg
1
0.12 mg
35
Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG
28
4.40 MCG
16
Lycopene
0.00 MCG
9
0.00 MCG
9
lutein + zeaxanthin
510.00 MCG
2
44.00 MCG
23
kolin
14.20 mg
1
5.10 mg
24
lemak
15.32 g
2
0.14 g
39
Minerals
kalium
42.00 mg
99+
116.00 mg
99+
Iron
0.49 mg
25
0.18 mg
99+
sodium
1,556.00 mg
1
1.00 mg
20
calcium
52.00 mg
5
9.00 mg
35
Magnesium
11.00 mg
24
7.00 mg
28
seng
0.04 mg
29
0.10 mg
23
fosfor
4.00 mg
99+
12.00 mg
34
Manganese
0.00 mg
99+
0.05 mg
99+
tembaga
0.12 mg
16
0.08 mg
27
selenium
0.90 MCG
8
0.10 MCG
16
Asam lemak
3s Omega
92.00 mg
8
1.00 mg
37
6s Omega
1,215.00 mg
2
93.00 mg
20
Sterol
Phytosterol
ora Sumadhiya
8.00 mg
10
Kadar banyu
75.28 g
99+
83.96 g
99+
Ash
4.53 g
2
0.32 g
37
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
115.00 kcal
5
57.00 kcal
19
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Formulir Dried
467.00 kcal
4
ora Sumadhiya
Kalori ing Formulir Canned
119.00 kcal
4
ora Sumadhiya
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
60.00 kcal
22
65.00 kcal
19
Kalori ing Jam
200.00 kcal
26
240.00 kcal
21
Kalori ing Pie
240.00 kcal
38
282.00 kcal
27
Ciri
Koleksi
woh wit
woh wit
Usum
spring, Summer
Autumn, Summer, Winter
varieties
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine
Green Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel lan Starkrimson
seedless Macem-macem
Ora
Ya
warna
Black, Green, Purple, kuning
kuning
nang werna
Brown
putih
wangun
oval
Pear
Tekstur
fleshy
grainy
rasa
pait
crunchy, manis
asal
Eastern Tengah Region
China, Japan
mundak akeh ing
wit
wit
budidoyo
Koleksi lemah
Inggih-lemes
clayey, loamy, Sandy
PH lemah
7-8
5-7.5
Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas
Cold, Hot, tanpa frosts
Facts
facts about
Character length exceed error
- Wit woh pir pisanan iki nandur ing Amerika Utara ing taun 1620.
- Cina dianggep woh pir dadi simbol saka pati.
- woh iki digunakake minangka obat alami marang mual ing kuna Yunani.
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ya
Ya
Beer
Ya
Ya
roh
Ya
Ya
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
Spanyol
China
Negara sing
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey
Argentina, Belgium, India, Italia, Japan, Afrika Kidul, Spanyol, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika
Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika
Eropah
Top Used
Italia
China
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Olea Europaea
communis Pyrus
sinonim
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subkelas
Rosidae
Rosidae
supaya
Lamiales
Rosales
Family
Oleaceae
Rosaceae
genus
Olea
Pyrus
spesies
O. Europaea
P. communis
Generic Group
Olive
Rose
|
||
|
||
|