Home
 mbandhingaké Frutas

Olive vs Pear Nutrition

Olive
Pear
Pear vs Olive Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
3.84 g   
99+
15.23 g   
26
serat
3.30 g   
18
3.10 g   
19
Sugar
0.54 g   
99+
9.75 g   
24
protein
1.03 g   
24
0.36 g   
99+
Protein kanggo milai rasio
0.26   
3
0.03   
25
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
20.00 MCG   
20
1.00 MCG   
36
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
37
0.01 mg   
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.03 mg   
33
Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg   
99+
0.16 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg   
99+
0.05 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.03 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
7.00 MCG   
28
Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg   
99+
4.30 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg   
1
0.12 mg   
35
Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG   
28
4.40 MCG   
16
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
510.00 MCG   
2
44.00 MCG   
23
kolin
14.20 mg   
1
5.10 mg   
24
lemak
15.32 g   
2
0.14 g   
39
Minerals
  
  
kalium
42.00 mg   
99+
116.00 mg   
99+
Iron
0.49 mg   
25
0.18 mg   
99+
sodium
1,556.00 mg   
1
1.00 mg   
20
calcium
52.00 mg   
5
9.00 mg   
35
Magnesium
11.00 mg   
24
7.00 mg   
28
seng
0.04 mg   
29
0.10 mg   
23
fosfor
4.00 mg   
99+
12.00 mg   
34
Manganese
0.00 mg   
99+
0.05 mg   
99+
tembaga
0.12 mg   
16
0.08 mg   
27
selenium
0.90 MCG   
8
0.10 MCG   
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
92.00 mg   
8
1.00 mg   
37
6s Omega
1,215.00 mg   
2
93.00 mg   
20
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
8.00 mg   
10
Kadar banyu
75.28 g   
99+
83.96 g   
99+
Ash
4.53 g   
2
0.32 g   
37
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!