Home
 mbandhingaké Frutas

Olive vs Pear Nutrition

Olive
Pear
Pear vs Olive Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
3.84 g  
99+
15.23 g  
26
serat
3.30 g  
19
3.10 g  
20
Sugar
0.54 g  
99+
9.75 g  
31
protein
1.03 g  
24
0.36 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.26  
3
0.03  
25
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
20.00 MCG  
22
1.00 MCG  
38
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
37
0.01 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.03 mg  
33
Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg  
99+
0.16 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg  
99+
0.05 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.03 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
7.00 MCG  
28
Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg  
99+
4.30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg  
1
0.12 mg  
40
Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG  
31
4.40 MCG  
17
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
510.00 MCG  
2
44.00 MCG  
26
kolin
14.20 mg  
2
5.10 mg  
29
lemak
15.32 g  
2
0.14 g  
39
Minerals
  
  
kalium
42.00 mg  
99+
116.00 mg  
99+
Iron
0.49 mg  
25
0.18 mg  
99+
sodium
1,556.00 mg  
1
1.00 mg  
20
calcium
52.00 mg  
5
9.00 mg  
36
Magnesium
11.00 mg  
24
7.00 mg  
28
seng
0.04 mg  
29
0.10 mg  
23
fosfor
4.00 mg  
99+
12.00 mg  
34
Manganese
0.00 mg  
99+
0.05 mg  
99+
tembaga
0.12 mg  
16
0.08 mg  
27
selenium
0.90 MCG  
8
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
92.00 mg  
8
1.00 mg  
99+
6s Omega
1,215.00 mg  
2
93.00 mg  
20
Sterol
  
  
Phytosterol
22.00 mg  
8
8.00 mg  
20
Kadar banyu
75.28 g  
99+
83.96 g  
99+
Ash
4.53 g  
2
0.32 g  
38
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!