Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas

Pear vs Kelapa Nutrition

Pear
Kelapa
Kelapa vs Pear Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
15.23 g   
26
24.23 g   
8
serat
3.10 g   
19
9.00 g   
2
Sugar
9.75 g   
24
6.23 g   
99+
protein
0.36 g   
99+
3.33 g   
2
Protein kanggo milai rasio
0.03   
25
0.22   
6
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
1.00 MCG   
36
0.00 MCG   
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.07 mg   
14
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
33
0.02 mg   
38
Vitamin B3 (niacin)
0.16 mg   
99+
0.54 mg   
29
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.05 mg   
99+
1.01 mg   
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.05 mg   
36
Vitamin B9 (folic asam)
7.00 MCG   
28
20.80 MCG   
14
Vitamin C (Ascorbic asam)
4.30 mg   
99+
3.30 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg   
35
0.24 mg   
27
Vitamin K (Phyllochinone)
4.40 MCG   
16
0.20 MCG   
34
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
44.00 MCG   
23
0.00 MCG   
36
kolin
5.10 mg   
24
12.10 mg   
4
lemak
0.14 g   
39
33.49 g   
1
Minerals
  
  
kalium
116.00 mg   
99+
356.00 mg   
12
Iron
0.18 mg   
99+
2.43 mg   
4
sodium
1.00 mg   
20
20.00 mg   
5
calcium
9.00 mg   
35
14.00 mg   
27
Magnesium
7.00 mg   
28
32.00 mg   
4
seng
0.10 mg   
23
1.10 mg   
2
fosfor
12.00 mg   
34
113.00 mg   
1
Manganese
0.05 mg   
99+
1.50 mg   
2
tembaga
0.08 mg   
27
0.44 mg   
3
selenium
0.10 MCG   
16
10.10 MCG   
2
Asam lemak
  
  
3s Omega
1.00 mg   
37
0.00 mg   
38
6s Omega
93.00 mg   
20
366.00 mg   
4
Sterol
  
  
Phytosterol
8.00 mg   
10
37.60 mg   
2
Kadar banyu
83.96 g   
99+
47.00 g   
99+
Ash
0.32 g   
37
0.97 g   
8
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!