Home
mbandhingaké Frutas


Olive vs bilberry


bilberry vs Olive


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer   
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, Mbenakake sesanti wengi, Mbenakake kesehatan weteng, ngalangi diabetes, Ngalangi meksa getih dhuwur, Nyuda masalah getih circulation   

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Gelut nglawan infèksi, Mbantu ing bobot mundhut, Ngalangi clotting ing prau, Perawatan saka infèksi ngenani babagan pipis ngambakake   

Wuku kulit
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   
keuntungan Anti-tuwa, linuhung kulit, Nglindhungi marang karusakan kulit   

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah   
Ngalangi rambute mundhut   

alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
ora Sumadhiya   

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng   
Nyuda tingkat gula getih, Diarrhoea, Pening, Sakit Kepala, getihen internal, pain weteng   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
3.84 g   
99+
11.50 g   
99+

serat
3.30 g   
18
2.80 g   
22

Sugar
0.54 g   
99+
0.00 g   
99+

protein
1.03 g   
24
0.70 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.26   
3
0.06   
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
20.00 MCG   
20
1.08 MCG   
35

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
37
0.03 mg   
31

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.03 mg   
30

Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg   
99+
0.58 mg   
28

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg   
99+
0.16 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.06 mg   
29

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
6.00 MCG   
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg   
99+
44.00 mg   
18

Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg   
1
0.00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG   
28
4.00 MCG   
18

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
510.00 MCG   
2
0.00 MCG   
36

kolin
14.20 mg   
1
0.00 mg   
32

lemak
15.32 g   
2
0.50 g   
18

Minerals
  
  

kalium
42.00 mg   
99+
103.00 mg   
99+

Iron
0.49 mg   
25
0.80 mg   
16

sodium
1,556.00 mg   
1
3.00 mg   
17

calcium
52.00 mg   
5
15.00 mg   
26

Magnesium
11.00 mg   
24
7.00 mg   
28

seng
0.04 mg   
29
0.10 mg   
23

fosfor
4.00 mg   
99+
9.00 mg   
39

Manganese
0.00 mg   
99+
3.30 mg   
1

tembaga
0.12 mg   
16
0.11 mg   
19

selenium
0.90 MCG   
8
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
92.00 mg   
8
ora Sumadhiya   

6s Omega
1,215.00 mg   
2
ora Sumadhiya   

Sterol
  
  

Kadar banyu
75.28 g   
99+
0.20 g   
99+

Ash
4.53 g   
2
87.10 g   
1

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
115.00 kcal   
5
44.00 kcal   
29

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
467.00 kcal   
4
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Canned
119.00 kcal   
4
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal   
22
75.00 kcal   
14

Kalori ing Jam
200.00 kcal   
26
164.00 kcal   
32

Kalori ing Pie
240.00 kcal   
38
293.00 kcal   
21

Ciri

Koleksi
woh wit   
Semono uga Sindhunata   

Usum
spring, Summer   
Summer   

varieties
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine   
Dwarf bilberry Piper, bog blueberry, Northern bilberry Mountain bilberry lan Oval nduwèni godhong bilberry   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Black, Green, Purple, kuning   
peteng kain wungu   

nang werna
Brown   
Ijo enom   

wangun
oval   
babak   

Tekstur
fleshy   
jus   

rasa
pait   
manis   

asal
Eastern Tengah Region   
Unknown   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes   
lembab, Inggih-aerated   

PH lemah
7-8   
4.5-5.5   

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas   
Cold   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • Bilberries digunakake ing Manufaktur ombenan alkohol.
  • Padha digunakake kanggo nambah aromas saka sorbets.
  • Extract ijo godhong iku kang digunakake ing industri tekstil minangka pewarna alam.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol   
Japan   

Negara sing
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey   
Denmark, Finland, Iceland, Swedia   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Italia   
Chile   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Olea Europaea   
Vaccinium myrtillus   

sinonim
  
blaeberry, whinberry, blueberry Eropah, whortleberry   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Dillenhidae   

supaya
Lamiales   
Ericales   

Family
Oleaceae   
Ericaceae   

genus
Olea   
Vaccinium   

spesies
O. Europaea   
Vaccinium myrtillus   

Generic Group
Olive   
Heath   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori