Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Ajuda na regeneração da cartilagem, Impede a degeneração macular, O tratamento da doença de Alzheimer
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea
Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário
Benefícios da pele
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele
Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo
Previne a perda de cabelo
Os sintomas de alergia
NA
Não disponível
Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Tontura, Dor de estômago
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Yes
Melhor hora para comer
Dificilmente comido cru, azeite de oliva é consumido para muitas finalidades.
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Vitamina B9 (Acido fólico)
Vitamina C (Ácido ascórbico)
Vitamina K (Phyllochinone)
Calorias em frutas frescas com Peel
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Não disponível
Calorias em congelado Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em forma seca
Não disponível
Calorias em Canned Form
Não disponível
Tipo
Fruto de árvore
Baga
Estação
Primavera, Verão
Verão
Variedades
Manzanillo, Sevillano, Missão, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra e Picholine
Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Preto, Verde, Roxa, Amarelo
Roxo escuro
Dentro de Cor
Castanho
Luz verde
Textura
Carnudo
Suculento
Origem
Região do Mediterrâneo Oriental
Desconhecido
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Tipo de solo
Bem drenado
Úmido, Bem arejado
Condições climáticas
Morna para clima quente
Frio
Fatos sobre
- Na Grécia antiga, primeiro sombra de olho foi feita pela adição de azeite em carvão chão.
- A forma mais cara de azeite é Virgem Extra.
- Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
- Eles são usados para melhorar o aroma de sorvetes.
- O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.
Top Producer
Espanha
Japão
Outros países
Argélia, Egito, Grécia, Itália, Marrocos, Portugal, Síria, Tunísia, Turkey
Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia
Top do Importador
Estados Unidos da America
Estados Unidos da America
Top Exportador
Itália
Chile
Nome botânico
Olea europaea
Vaccinium myrtillus
Sinônimo
Não disponível
Blaeberry, Whinberry, Mirtilo Europeia, Whortleberry
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Dillenhidae
Família
Oleaceae
Ericaceae
Espécies
O. europaea
Vaccinium myrtillus
Grupo genérico
Oliva
Charneca