Home
mbandhingaké Frutas


bilberry vs Olive


Olive vs bilberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, Mbenakake sesanti wengi, Mbenakake kesehatan weteng, ngalangi diabetes, Ngalangi meksa getih dhuwur, Nyuda masalah getih circulation   
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer   

Wuku Umum
Gelut nglawan infèksi, Mbantu ing bobot mundhut, Ngalangi clotting ing prau, Perawatan saka infèksi ngenani babagan pipis ngambakake   
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, linuhung kulit, Nglindhungi marang karusakan kulit   
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut   
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah   

alergi
  
  

Gejala alergi
ora Sumadhiya   
NA   

sisih efek
Nyuda tingkat gula getih, Diarrhoea, Pening, Sakit Kepala, getihen internal, pain weteng   
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
11.50 g   
99+
3.84 g   
99+

serat
2.80 g   
22
3.30 g   
18

Sugar
0.00 g   
99+
0.54 g   
99+

protein
0.70 g   
99+
1.03 g   
24

Protein kanggo milai rasio
0.06   
21
0.26   
3

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
1.08 MCG   
35
20.00 MCG   
20

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
31
0.02 mg   
37

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
30
0.01 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.58 mg   
28
0.24 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.16 mg   
38
0.02 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
29
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
3.00 MCG   
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
44.00 mg   
18
0.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.00 mg   
99+
3.81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinone)
4.00 MCG   
18
1.40 MCG   
28

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
510.00 MCG   
2

kolin
0.00 mg   
32
14.20 mg   
1

lemak
0.50 g   
18
15.32 g   
2

Minerals
  
  

kalium
103.00 mg   
99+
42.00 mg   
99+

Iron
0.80 mg   
16
0.49 mg   
25

sodium
3.00 mg   
17
1,556.00 mg   
1

calcium
15.00 mg   
26
52.00 mg   
5

Magnesium
7.00 mg   
28
11.00 mg   
24

seng
0.10 mg   
23
0.04 mg   
29

fosfor
9.00 mg   
39
4.00 mg   
99+

Manganese
3.30 mg   
1
0.00 mg   
99+

tembaga
0.11 mg   
19
0.12 mg   
16

selenium
0.00 MCG   
17
0.90 MCG   
8

Asam lemak
  
  

3s Omega
ora Sumadhiya   
92.00 mg   
8

6s Omega
ora Sumadhiya   
1,215.00 mg   
2

Sterol
  
  

Kadar banyu
0.20 g   
99+
75.28 g   
99+

Ash
87.10 g   
1
4.53 g   
2

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
44.00 kcal   
29
115.00 kcal   
5

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya   
467.00 kcal   
4

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
119.00 kcal   
4

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
75.00 kcal   
14
60.00 kcal   
22

Kalori ing Jam
164.00 kcal   
32
200.00 kcal   
26

Kalori ing Pie
293.00 kcal   
21
240.00 kcal   
38

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
woh wit   

Usum
Summer   
spring, Summer   

varieties
Dwarf bilberry Piper, bog blueberry, Northern bilberry Mountain bilberry lan Oval nduwèni godhong bilberry   
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
peteng kain wungu   
Black, Green, Purple, kuning   

nang werna
Ijo enom   
Brown   

wangun
babak   
oval   

Tekstur
jus   
fleshy   

rasa
manis   
pait   

asal
Unknown   
Eastern Tengah Region   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
lembab, Inggih-aerated   
Inggih-lemes   

PH lemah
4.5-5.5   
7-8   

Kahanan iklim
Cold   
Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
  • Bilberries digunakake ing Manufaktur ombenan alkohol.
  • Padha digunakake kanggo nambah aromas saka sorbets.
  • Extract ijo godhong iku kang digunakake ing industri tekstil minangka pewarna alam.
  
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Japan   
Spanyol   

Negara sing
Denmark, Finland, Iceland, Swedia   
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Chile   
Italia   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Vaccinium myrtillus   
Olea Europaea   

sinonim
blaeberry, whinberry, blueberry Eropah, whortleberry   
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Dillenhidae   
Rosidae   

supaya
Ericales   
Lamiales   

Family
Ericaceae   
Oleaceae   

genus
Vaccinium   
Olea   

spesies
Vaccinium myrtillus   
O. Europaea   

Generic Group
Heath   
Olive   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low