Home
mbandhingaké Frutas


Olive vs Terong


Terong vs Olive


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer  
Nyegah kanker, care Heart, Nyuda masalah getih circulation  

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  
sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Marasake awakmu, saka wounds, Mbantu ing bobot mundhut, Perawatan saka kadhemen umum  

Wuku kulit
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, rejuvenates kulit  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
loro weteng, anafilaksis, diare, Pening, hives, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke  

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng  
reaksi alergi, gangguan, mual, kulit, dadi gedhe  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ora  

Wektu paling apik kanggo mangan
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.  
Bebarengan karo meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
3.84 g  
99+
5.88 g  
99+

serat
3.30 g  
19
3.00 g  
21

Sugar
0.54 g  
99+
3.53 g  
99+

protein
1.03 g  
24
0.98 g  
27

Protein kanggo milai rasio
0.26  
3
0.17  
10

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
20.00 MCG  
22
3.00 MCG  
34

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
37
0.04 mg  
25

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.04 mg  
25

Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg  
99+
0.65 mg  
19

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg  
99+
0.28 mg  
20

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.08 mg  
18

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
22.00 MCG  
12

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg  
99+
2.20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg  
1
0.30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG  
31
3.50 MCG  
20

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
510.00 MCG  
2
36.00 MCG  
27

kolin
14.20 mg  
2
6.90 mg  
19

lemak
15.32 g  
2
0.18 g  
35

Minerals
  
  

kalium
42.00 mg  
99+
229.00 mg  
31

Iron
0.49 mg  
25
0.23 mg  
99+

sodium
1,556.00 mg  
1
2.00 mg  
18

calcium
52.00 mg  
5
9.00 mg  
36

Magnesium
11.00 mg  
24
14.00 mg  
20

seng
0.04 mg  
29
0.16 mg  
17

fosfor
4.00 mg  
99+
24.00 mg  
21

Manganese
0.00 mg  
99+
0.23 mg  
22

tembaga
0.12 mg  
16
0.08 mg  
28

selenium
0.90 MCG  
8
0.30 MCG  
14

Asam lemak
  
  

3s Omega
92.00 mg  
8
13.00 mg  
31

6s Omega
1,215.00 mg  
2
63.00 mg  
28

Sterol
  
  

Phytosterol
22.00 mg  
8
7.00 mg  
22

Kadar banyu
75.28 g  
99+
92.30 g  
6

Ash
4.53 g  
2
0.66 g  
18

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
115.00 kcal  
8
25.00 kcal  
99+

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
115.00 kcal  
7
25.00 kcal  
99+

Kalori ing Frozen Formulir
-  
24.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Dried
467.00 kcal  
4
212.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
119.00 kcal  
8
24.00 kcal  
99+

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal  
23
30.00 kcal  
40

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
-  

Kalori ing Pie
240.00 kcal  
99+
170.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
woh wit  
sayur-sayuran woh, Tropical  

Usum
spring, Summer  
spring, Summer  

varieties
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine  
Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sisilia, Italia, Indian (Baby), Jepang, Cina lan putih  

seedless Macem-macem
Ora  
Ya  

warna
Black, Green, Purple, kuning  
Black, Green, Pink, Purple, purplish ireng  

nang werna
Brown  
putih  

wangun
oval  
oval  

Tekstur
fleshy  
fleshy  

rasa
pait  
pait, rada manis, spongy  

asal
Eastern Tengah Region  
India  

mundak akeh ing
wit  
bushes  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes  
Sandy loam  

PH lemah
7-8  
6-7  

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Ing Yunani kuna, eyeshadow pisanan digawe kanthi nambah lenga zaitun ing areng lemah.
  • Wangun lenga zaitun sing paling larang yaiku Extra Virgin.
  • Jenis wit zaitun sing paling gedhe diarani wit keledai lan sing paling cilik diarani peluru.
  
  • Ing Italia, ana kapercayan yen diet sing sugih ing terong nyebabake kegilaan. Mula, dheweke ngarani 'apel gila'.
  • Terong ngandhut nikotin lan bisa mbantu mandheg ngrokok.
  • Jus sing digawe saka godhong lan oyod minangka obat.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ora  

Beer
Ya  
Ora  

roh
Ya  
Ora  

koktail
Ya  
Ora  

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol  
China  

Negara sing
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey  
Mesir, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Japan, Spanyol, Turkey  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Italia  
China  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Olea Europaea  
Solanum melongena  

sinonim
Olea europaea  
Solanum ovigerum utawa Solanum trongum  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Asteridae  

supaya
Lamiales  
Solanales  

Family
Oleaceae  
Solanaceae  

genus
Olea  
Solanum  

spesies
O. Europaea  
S. melongena  

Generic Group
Olive  
-  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori