Home
 mbandhingaké Frutas

ora nguntungke Cherry vs mulberry Nutrition

ora nguntungke Cherry
mulberry
mulberry vs ora nguntungke Cherry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
12.20 g  
39
9.80 g  
99+
serat
1.60 g  
32
1.70 g  
31
Sugar
8.50 g  
38
8.10 g  
99+
protein
1.00 g  
25
1.40 g  
16
Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.14  
12
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
64.00 MCG  
11
7.50 MCG  
30
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
31
0.03 mg  
32
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.10 mg  
9
Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg  
36
0.62 mg  
23
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.28 mg  
19
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.05 mg  
36
Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG  
27
6.00 MCG  
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg  
99+
36.40 mg  
22
Vitamin E (Tocopherole)
0.07 mg  
99+
0.87 mg  
14
Vitamin K (Phyllochinone)
2.10 MCG  
28
7.80 MCG  
10
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
85.00 MCG  
18
136.00 MCG  
8
kolin
6.10 mg  
23
12.30 mg  
4
lemak
0.30 g  
28
0.39 g  
22
Minerals
  
  
kalium
173.00 mg  
99+
194.00 mg  
39
Iron
0.32 mg  
33
1.85 mg  
7
sodium
3.00 mg  
17
10.00 mg  
10
calcium
16.00 mg  
26
39.00 mg  
8
Magnesium
9.00 mg  
26
18.00 mg  
15
seng
0.10 mg  
23
0.12 mg  
21
fosfor
15.00 mg  
31
38.00 mg  
11
Manganese
0.11 mg  
34
0.65 mg  
7
tembaga
0.10 mg  
21
0.06 mg  
37
selenium
0.00 MCG  
17
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
44.00 mg  
20
1.00 mg  
99+
6s Omega
46.00 mg  
36
206.00 mg  
10
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg  
16
10.00 mg  
18
Kadar banyu
86.13 g  
34
87.68 g  
25
Ash
0.40 g  
34
0.69 g  
17
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!