Home
mbandhingaké Frutas


pomegranate vs cranberry


cranberry vs pomegranate


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Mbantu ing regenerasi balung nom, Mbenakake kesehatan weteng, Tambah ing hemoglobin, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation  
Nyegah kanker, care Heart, perawatan watu ginjel, perawatan scurvy, Nyegah ulcer  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, strengthens balung  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul  
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, gatel  
anafilaksis, AMBEGAN kangelan, gatel, kulit, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
reaksi alergi, Cold, AMBEGAN kangelan, gangguan, dadi gedhe  
reaksi alergi, Diarrhoea, mual, pain weteng, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
18.70 g  
14
12.20 g  
39

serat
4.00 g  
14
4.60 g  
12

Sugar
13.67 g  
15
4.04 g  
99+

protein
1.67 g  
13
0.39 g  
99+

Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.03  
25

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
3.00 MCG  
34

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
13
0.01 mg  
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
19
0.02 mg  
38

Vitamin B3 (niacin)
0.29 mg  
99+
0.10 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.38 mg  
11
0.30 mg  
16

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg  
22
0.06 mg  
30

Vitamin B9 (folic asam)
38.00 MCG  
5
1.00 MCG  
34

Vitamin C (Ascorbic asam)
10.20 mg  
99+
13.30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.60 mg  
19
1.20 mg  
9

Vitamin K (Phyllochinone)
16.40 MCG  
5
5.10 MCG  
15

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
91.00 MCG  
16

kolin
7.60 mg  
16
5.50 mg  
27

lemak
1.17 g  
5
0.13 g  
40

Minerals
  
  

kalium
236.00 mg  
29
85.00 mg  
99+

Iron
0.30 mg  
35
0.25 mg  
40

sodium
3.00 mg  
17
2.00 mg  
18

calcium
10.00 mg  
35
8.00 mg  
38

Magnesium
12.00 mg  
23
6.00 mg  
29

seng
0.35 mg  
7
0.10 mg  
23

fosfor
36.00 mg  
13
13.00 mg  
33

Manganese
0.12 mg  
32
0.36 mg  
14

tembaga
0.16 mg  
10
0.06 mg  
36

selenium
0.50 MCG  
11
0.10 MCG  
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
22.00 mg  
26

6s Omega
79.00 mg  
25
33.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
24.00 mg  
6
12.00 mg  
16

Kadar banyu
77.93 g  
99+
87.13 g  
27

Ash
0.53 g  
24
0.20 g  
99+

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
83.00 kcal  
13
46.00 kcal  
35

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
83.00 kcal  
12
46.00 kcal  
34

Kalori ing Frozen Formulir
83.00 kcal  
12
42.00 kcal  
38

Kalori ing Formulir Dried
366.66 kcal  
8
308.00 kcal  
22

Kalori ing Formulir Canned
83.00 kcal  
15
151.00 kcal  
5

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal  
23
54.00 kcal  
27

Kalori ing Jam
210.00 kcal  
25
150.00 kcal  
33

Kalori ing Pie
360.00 kcal  
10
164.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
woh wit  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Autumn  
Autumn  

varieties
Balegal, Crab, Cloud, Francis, Tiyang anyar lan Granada  
Awal Black, Howes, Ben Lear lan Stevens  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
abang peteng, Cahya Jambon-abang  
Red  

nang werna
Red  
putih  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
jus  
jus  

rasa
jus, manis  
pait, tart  

asal
India, Iran  
Amerika Utara  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, Sand  
Clay, Sandy, Inggih-lemes  

PH lemah
5.5-7  
4.5-5  

Kahanan iklim
Cold, garing, Hot  
anget  

Facts

facts about
  • Pomegranate tegese apel sing akeh wiji.
  • Iki diarani minangka "apel Grenada" ing basa Inggris awal.
  • Ing agama Hindu, woh iki nglambangake kamakmuran lan kesuburan.
  • Wit pomegranate bisa urip nganti 200 taun.
  
  • Éropah panginten cranberry Blossom kapandeng kaya kepala Crane Sandhill, Empu jeneng Cranberry.
  • Ugi minangka woh wohan beri seger malih lagi seger nalika mateng.
  • Cranberries ora tuwuh ing banyu.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Iran  
Amerika Serikat saka Amerika  

Negara sing
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan  
Azerbaijan, Belarus, Bulgaria, Canada, Latvia, Macedonia, Romania, Tunisia, Ukraina  

Top Importir
Eropah  
Eropah  

Top Used
India  
Amerika Serikat saka Amerika  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Punica granatum  
Vaccinium Macrocarpon  

sinonim
Punica Malus  
Oxycoccus macrocarpus  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Dillenhidae  

supaya
Myrtales  
Ericales  

Family
Lythraceae  
Ericaceae  

genus
Punica  
Vaccinium  

spesies
P. granatum  
Vaccinium macrocarpon  

Generic Group
pomegranate  
Heath  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori