Home
 mbandhingaké Frutas

Pumpkin vs Black Cherry Nutrition

Pumpkin
Black Cherry
Black Cherry vs Pumpkin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
6.50 g  
99+
7.50 g  
99+
serat
0.50 g  
99+
1.60 g  
32
Sugar
2.76 g  
99+
8.10 g  
99+
protein
1.00 g  
25
0.40 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.15  
11
0.05  
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
426.00 MCG  
2
225.60 MCG  
4
Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
21
0.02 mg  
38
Vitamin B2 (riboflavin)
0.11 mg  
8
0.10 mg  
10
Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg  
25
0.40 mg  
36
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
15
0.30 mg  
14
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
28
-  
Vitamin B9 (folic asam)
16.00 MCG  
19
4.00 MCG  
31
Vitamin C (Ascorbic asam)
9.00 mg  
99+
-  
Vitamin E (Tocopherole)
0.44 mg  
23
0.66 mg  
18
Vitamin K (Phyllochinone)
1.10 MCG  
33
2.10 MCG  
28
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
0.00 MCG  
40
kolin
0.00 mg  
39
0.00 mg  
39
lemak
0.10 g  
99+
0.20 g  
33
Minerals
  
  
kalium
340.00 mg  
14
143.00 mg  
99+
Iron
0.80 mg  
16
0.20 mg  
99+
sodium
1.00 mg  
20
6.90 mg  
13
calcium
21.00 mg  
22
11.80 mg  
31
Magnesium
12.00 mg  
23
17.60 mg  
16
seng
0.32 mg  
8
0.10 mg  
23
fosfor
44.00 mg  
7
10.80 mg  
36
Manganese
0.13 mg  
30
0.10 mg  
35
tembaga
0.00 mg  
99+
0.10 mg  
22
selenium
0.00 MCG  
17
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
82.22 mg  
10
26.00 mg  
25
6s Omega
49.00 mg  
34
27.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg  
26
12.00 mg  
16
Kadar banyu
94.20 g  
3
82.20 g  
99+
Ash
1.40 g  
5
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!