Home
 mbandhingaké Frutas

quince vs carambola Nutrition

quince
carambola
carambola vs quince Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.30 g  
25
6.73 g  
99+
serat
1.90 g  
29
2.80 g  
23
Sugar
8.10 g  
99+
3.98 g  
99+
protein
0.40 g  
99+
1.04 g  
23
Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.15  
11
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
38
0.01 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
30
0.02 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.20 mg  
99+
0.37 mg  
39
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.08 mg  
99+
0.39 mg  
10
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.02 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
12.00 MCG  
23
Vitamin C (Ascorbic asam)
15.00 mg  
40
34.40 mg  
24
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
0.10 MCG  
99+
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
66.00 MCG  
24
kolin
8.40 mg  
13
7.60 mg  
16
lemak
0.10 g  
99+
0.33 g  
25
Minerals
  
  
kalium
197.00 mg  
38
133.00 mg  
99+
Iron
0.70 mg  
17
0.08 mg  
99+
sodium
4.00 mg  
16
2.00 mg  
18
calcium
11.00 mg  
33
3.00 mg  
99+
Magnesium
8.00 mg  
27
10.00 mg  
25
seng
0.04 mg  
29
0.12 mg  
21
fosfor
17.00 mg  
28
12.00 mg  
34
Manganese
0.10 mg  
35
0.04 mg  
99+
tembaga
0.13 mg  
14
0.14 mg  
13
selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
27.00 mg  
24
6s Omega
49.00 mg  
34
157.00 mg  
13
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg  
16
10.00 mg  
18
Kadar banyu
83.80 g  
99+
91.38 g  
8
Ash
0.40 g  
34
0.52 g  
25
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!