Home
mbandhingaké Frutas


carambola lan elderberry


elderberry lan carambola


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, perawatan panas stroke  
Nyegah kanker, care Heart  

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka mata perih  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, rejuvenation kulit  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit  

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
loro weteng, Asthma, wahing, perih tenggorok  

sisih efek
mual, mutahke  
Diarrhoea, mual, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
-  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., Strictly supaya weteng kosong  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
6.73 g  
99+
18.40 g  
16

serat
2.80 g  
23
7.00 g  
4

Sugar
3.98 g  
99+
7.00 g  
99+

protein
1.04 g  
23
0.66 g  
99+

Protein kanggo milai rasio
0.15  
11
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
30.00 MCG  
19

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.07 mg  
11

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
99+
0.06 mg  
16

Vitamin B3 (niacin)
0.37 mg  
39
0.50 mg  
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.39 mg  
10
0.14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.02 mg  
99+
0.23 mg  
6

Vitamin B9 (folic asam)
12.00 MCG  
23
6.00 MCG  
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
34.40 mg  
24
36.00 mg  
23

Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg  
38
2.32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
0.60 MCG  
36

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
66.00 MCG  
24
0.00 MCG  
40

kolin
7.60 mg  
16
0.00 mg  
39

lemak
0.33 g  
25
0.50 g  
18

Minerals
  
  

kalium
133.00 mg  
99+
280.00 mg  
21

Iron
0.08 mg  
99+
1.60 mg  
8

sodium
2.00 mg  
18
6.00 mg  
14

calcium
3.00 mg  
99+
38.00 mg  
9

Magnesium
10.00 mg  
25
5.00 mg  
30

seng
0.12 mg  
21
0.11 mg  
22

fosfor
12.00 mg  
34
39.00 mg  
9

Manganese
0.04 mg  
99+
0.50 mg  
9

tembaga
0.14 mg  
13
0.06 mg  
36

selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
27.00 mg  
24
85.00 mg  
9

6s Omega
157.00 mg  
13
162.00 mg  
12

Sterol
  
  

Phytosterol
10.00 mg  
18
22.00 mg  
8

Kadar banyu
91.38 g  
8
79.80 g  
99+

Ash
0.52 g  
25
0.60 g  
21

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
31.00 kcal  
99+
73.00 kcal  
18

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
28.00 kcal  
99+
73.00 kcal  
17

Kalori ing Frozen Formulir
31.00 kcal  
99+
73.00 kcal  
16

Kalori ing Formulir Dried
300.00 kcal  
23
340.00 kcal  
16

Kalori ing Formulir Canned
31.00 kcal  
99+
73.00 kcal  
21

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal  
31
200.00 kcal  
4

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
280.00 kcal  
12

Kalori ing Pie
230.00 kcal  
99+
310.00 kcal  
18

Ciri

Koleksi
woh wit  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Autumn, spring, Summer  
Autumn  

varieties
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin lan Fwang Tung  
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Golden kuning, Green  
Black, Red  

nang werna
kuning Green  
magenta  

wangun
Oval lan Star (bagean Cross)  
babak  

Tekstur
crispy  
jus  

rasa
asri, jus, manis  
jus, manis  

asal
Sri Lanka  
Eropah  

mundak akeh ing
-  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Inggih-lemes  
Sandy, Inggih-lemes  

PH lemah
4.5-7  
5.5-6.5  

Kahanan iklim
lembab, Anget kanggo iklim panas  
Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Nalika carambola dipotong kanthi horisontal, dadi lintang.
  • Dipercaya yen carambola mbantu ngobati mabuk.
  • Kabeh carambola bisa ditonton, kalebu kulite.
  • 2 jinis carambola dibudidayakake: tart lan manis.
  
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ora  
Ya  

roh
Ora  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Taiwan  
Amerika Serikat saka Amerika  

Negara sing
Australia, Guyana, India, Israel, Malaysia, Philippines, Amerika Serikat saka Amerika  
Colombia, India, Mexico  

Top Importir
Eropah  
-  

Top Used
Malaysia  
-  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Averrhoa carambola  
Sambucus nigra  

sinonim
Averrhoa carambola  
Sambucus  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Asteridae  

supaya
Oxalidales  
Dipsacales  

Family
Oxalidaceae  
Adoxaceae  

genus
Averrhoa  
Sambucus  

spesies
A. carambola  
S. nigra  

Generic Group
-  
Moschatel  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low