khế và cơm cháy

khế

cơm cháy

cơm cháy và khế

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, hen suyễn, NA, Hắt xì, Viêm họng

Tác dụng phụ

buồn nôn, nôn

Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Không có sẵn

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

6,73 g

99+

18,40 g

Chất xơ

2,80 g

7,00 g

Đường

3,98 g

99+

Không có sẵn

Chất đạm

1,04 g

0,66 g

99+

Protein Tỷ số carb

0,15

0,04

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg

30,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg

99+

0,07 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg

99+

0,06 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mg

0,50 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,39 mg

0,14 mg

99+

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,02 mg

99+

0,23 mg

Vitamin B9 (axit Folic)

12,00 mcg

6,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

34,40 mg

36,00 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg

Không có sẵn

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg

Không có sẵn

lycopene

0,00 mcg

Không có sẵn

lutein + zeaxanthin

66,00 mcg

Không có sẵn

choline

7,60 mg

Không có sẵn

Mập

0,33 g

0,50 g

khoáng sản

kali

133,00 mg

99+

280,00 mg

Bàn là

0,08 mg

99+

1,60 mg

sodium

2,00 mg

6,00 mg

canxi

3,00 mg

99+

38,00 mg

magnesium

10,00 mg

5,00 mg

kẽm

0,12 mg

0,11 mg

Photpho

12,00 mg

39,00 mg

mangan

0,04 mg

99+

Không có sẵn

Đồng

0,14 mg

0,06 mg

Selenium

0,60 mcg

Axit béo

Omega 3

27,00 mg

85,00 mg

6s Omega

157,00 mg

162,00 mg

sterol

Hàm lượng nước

91,38 g

79,80 g

99+

Tro

0,52 g

0,60 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

31,00 kcal

73,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn

Năng lượng trong mẫu khô

300,00 kcal

340,00 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

50,00 kcal

200,00 kcal

Calo trong Jam

Không có sẵn

280,00 kcal

Calo trong Pie

Không có sẵn

310,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả

quả mọng

Mùa

mùa thu, mùa xuân, Mùa hè

mùa thu

giống

King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated và York

không hạt giống

Không

Màu

vàng vàng, màu xanh lá

Đen, đỏ

bên trong màu

màu vàng xanh

màu đỏ sậm

hình dáng

Oval và Star (cắt ngang)

Tròn

Kết cấu

giòn

rôm rả

Nếm thử

khô teo đi, rôm rả, Ngọt

rôm rả, Ngọt

Gốc

Sri Lanka

Châu Âu

mọc trên

Không có sẵn

Cây

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

cát, Thoát nước tốt

pH đất

4.5-7

5.5-6.5

Điều kiện khí hậu

ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng

Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
2 giống khế được trồng: chua và ngọt.

Theo một niềm tin mê tín dị đoan, "cây đàn anh" được cho là để tránh ảnh hưởng xấu và cung cấp bảo vệ từ phù thủy.
Chi nhánh từ cây của nó cũng được sử dụng để làm cho fujara, koncovka và sáo Slovakia khác.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Không

Vâng

Spirits

Không

Vâng

cocktails

Vâng

Sản lượng