Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


carambola dan Elderberry


Elderberry dan carambola


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, pengobatan stroke panas   
pencegahan kanker, perawatan jantung   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan sakit mata   
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, peremajaan kulit   
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan   

Efek samping
Mual, muntah   
Diare, Mual, muntah   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak tersedia   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
6,73 g   
99+
18,40 g   
16

Serat
2,80 g   
22
7,00 g   
4

Gula
3,98 g   
99+
Tidak tersedia   

protein
1,04 g   
23
0,66 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,15   
11
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg   
8
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,02 mg   
99+
0,23 mg   
6

Vitamin B9 (asam folat)
12,00 mcg   
23
6,00 mcg   
29

Vitamin C (asam askorbat)
34,40 mg   
24
36,00 mg   
23

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
Tidak tersedia   

kolin
7,60 mg   
13
Tidak tersedia   

Lemak
0,33 g   
25
0,50 g   
18

bahan galian
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
280,00 mg   
21

Besi
0,08 mg   
99+
1,60 mg   
8

Sodium
2,00 mg   
18
6,00 mg   
14

Kalsium
3,00 mg   
99+
38,00 mg   
9

Magnesium
10,00 mg   
25
5,00 mg   
30

Seng
0,12 mg   
21
0,11 mg   
22

Fosfor
12,00 mg   
34
39,00 mg   
9

manggan
0,04 mg   
99+
Tidak tersedia   

Tembaga
0,14 mg   
13
0,06 mg   
36

selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
27,00 mg   
22
85,00 mg   
9

6s Omega
157,00 mg   
13
162,00 mg   
12

sterol
  
  

Kandungan air
91,38 g   
7
79,80 g   
99+

Abu
0,52 g   
24
0,60 g   
20

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
31,00 kkal   
37
73,00 kkal   
11

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
300,00 kkal   
17
340,00 kkal   
12

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal   
30
200,00 kkal   
4

Kalori di Jam
Tidak tersedia   
280,00 kkal   
12

Kalori di Pie
Tidak tersedia   
310,00 kkal   
16

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
memetik   

Musim
Musim gugur, Musim semi, Musim panas   
Musim gugur   

varietas
Raja, Bell, Sri Kembangan, Arkin dan Fwang Tung   
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
kuning keemasan, hijau   
Hitam, Merah   

Di dalam Warna
kekuningan Hijau   
Magenta   

Bentuk
Oval dan Bintang (bagian Cross)   
Bulat   

Tekstur
kering   
Berair   

Rasa
Garing, Berair, Manis   
Berair, Manis   

Asal
Srilanka   
Eropah   

tumbuh pada
Tidak tersedia   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, Baik dikeringkan   
Sandy, Baik dikeringkan   

pH tanah
4.5-7   
5.5-6.5   

Kondisi iklim
Lembab, Hangat untuk iklim panas   
Hangat untuk iklim panas   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
Tidak   
iya nih   

Spirits
Tidak   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Taiwan   
Amerika Serikat   

Negara-negara lain
Australia, guyana, India, Israel, Malaysia, Pilipina, Amerika Serikat   
Kolumbia, India, Mexico   

Top Importir
Eropah   
Tidak tersedia   

Top Eksportir
Malaysia   
Tidak tersedia   

Nama ilmiah

Nama botani
Averrhoa carambola   
Sambucus nigra   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Asteridae   

Memesan
oxalidales   
dipsacales   

Keluarga
Oxalidaceae   
Adoxaceae   

Marga
Averrhoa   
Sambucus   

Jenis
A. carambola   
S. nigra   

generik Grup
Tidak tersedia   
Moschatel   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah