Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


carambola și Socul


Socul și carambola


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de ochi inflamat   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   
Promovează mai mult și un par mai sanatos   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
N / A   
dureri abdominale, Astm, N / A, Strănut, Durere de gât   

Efecte secundare
Greaţă, Vărsături   
Diaree, Greaţă, Vărsături   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu e disponibil   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
6,73 g   
99+
18,40 g   
16

Fibră
2,80 g   
22
7,00 g   
4

Zahăr
3,98 g   
99+
Nu e disponibil   

Proteină
1,04 g   
23
0,66 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,15   
11
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
11

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
16

Vitamina B3 (niacina)
0,37 mg   
39
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,39 mg   
8
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,02 mg   
99+
0,23 mg   
6

Vitamina B9 (acid folic)
12,00 mcg   
23
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
34,40 mg   
24
36,00 mg   
23

Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
66,00 mcg   
21
Nu e disponibil   

colină
7,60 mg   
13
Nu e disponibil   

Gras
0,33 g   
25
0,50 g   
18

minerale
  
  

Potasiu
133,00 mg   
99+
280,00 mg   
21

Fier
0,08 mg   
99+
1,60 mg   
8

Sodiu
2,00 mg   
18
6,00 mg   
14

Calciu
3,00 mg   
99+
38,00 mg   
9

Magneziu
10,00 mg   
25
5,00 mg   
30

Zinc
0,12 mg   
21
0,11 mg   
22

Fosfor
12,00 mg   
34
39,00 mg   
9

Mangan
0,04 mg   
99+
Nu e disponibil   

Cupru
0,14 mg   
13
0,06 mg   
36

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
27,00 mg   
22
85,00 mg   
9

6s omega
157,00 mg   
13
162,00 mg   
12

sterol
  
  

Continut de apa
91,38 g   
7
79,80 g   
99+

Frasin
0,52 g   
24
0,60 g   
20

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
31,00 kcal   
37
73,00 kcal   
11

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
300,00 kcal   
17
340,00 kcal   
12

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal   
30
200,00 kcal   
4

Calorii în gem
Nu e disponibil   
280,00 kcal   
12

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
310,00 kcal   
16

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
bacă   

Sezon
Toamnă, Arc, Vară   
Toamnă   

soiuri
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin și Fwang Tung   
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
galben auriu, Verde   
Negru, roșu   

în interior de culoare
galbui Green   
purpuriu   

Formă
Oval și Star (secțiunea transversală)   
Rundă   

Textură
Crocant   
Suculent   

Gust
crocant, Suculent, Dulce   
Suculent, Dulce   

Origine
Sri Lanka   
Europa   

creste pe
Nu e disponibil   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Bine drenat   
nisipos, Bine drenat   

pH-ul solului
4.5-7   
5.5-6.5   

Condiții climatice
Umed, Se încălzește la climat cald   
Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
Nu   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Taiwan   
Statele Unite ale Americii   

Alte țări
Australia, Guyana, India, Israel, Malaezia, Filipine, Statele Unite ale Americii   
Columbia, India, Mexic   

Importator de top
Europa   
Nu e disponibil   

Exportator de top
Malaezia   
Nu e disponibil   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Averrhoa carambola   
Sambucus nigra   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
asteridae   

Ordin
Oxalidales   
dipsacales   

Familie
Oxalidaceae   
adoxaceae   

Gen
Averrhoa   
Sambucus   

specie
A. carambola   
S. nigra   

generic Group
Nu e disponibil   
Frăguliţă   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut