Acasă
 Fructe si compara

Socul vs Jambul Nutriție

Socul
Jambul
Jambul vs Socul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
18,40 g  
16
14,00 g  
32
Fibră
7,00 g  
4
0,60 g  
99+
Zahăr
7,00 g  
99+
14,00 g  
13
Proteină
0,66 g  
99+
1,00 g  
26
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,04  
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
19
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
11
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg  
16
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,25 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
-  
Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg  
6
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
5,00 mcg  
30
Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg  
23
11,85 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,30 mcg  
39
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
-  
colină
0,00 mg  
39
8,60 mg  
10
Gras
0,50 g  
18
0,23 g  
32
minerale
  
  
Potasiu
280,00 mg  
21
55,00 mg  
99+
Fier
1,60 mg  
8
1,41 mg  
10
Sodiu
6,00 mg  
14
26,20 mg  
3
Calciu
38,00 mg  
9
11,65 mg  
32
Magneziu
5,00 mg  
30
35,00 mg  
3
Zinc
0,11 mg  
22
0,09 mg  
24
Fosfor
39,00 mg  
9
15,60 mg  
30
Mangan
0,50 mg  
9
0,02 mg  
99+
Cupru
0,06 mg  
36
0,02 mg  
99+
Seleniu
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13
Acizi grași
  
  
omega 3s
85,00 mg  
9
0,00 mg  
99+
6s omega
162,00 mg  
12
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
22,00 mg  
8
0,00 mg  
26
Continut de apa
79,80 g  
99+
84,75 g  
40
Frasin
0,60 g  
21
0,50 g  
27
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!