Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


cơm cháy vs Jambul Dinh dưỡng


Jambul vs cơm cháy Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
18,40 g   
16
14,00 g   
32

Chất xơ
7,00 g   
4
0,60 g   
39

Chất đạm
0,66 g   
99+
1,00 g   
26

Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,04   
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
11
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
16
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,25 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,23 mg   
6
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg   
29
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
36,00 mg   
23
11,85 mg   
99+

Mập
0,50 g   
18
0,23 g   
32

khoáng sản
  
  

kali
280,00 mg   
21
55,00 mg   
99+

Bàn là
1,60 mg   
8
1,41 mg   
10

sodium
6,00 mg   
14
26,20 mg   
3

canxi
38,00 mg   
9
11,65 mg   
31

magnesium
5,00 mg   
30
35,00 mg   
3

kẽm
0,11 mg   
22
Không có sẵn   

Photpho
39,00 mg   
9
15,60 mg   
30

Đồng
0,06 mg   
36
Không có sẵn   

Selenium
0,60 mcg   
10
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
85,00 mg   
9
0,00 mg   
38

6s Omega
162,00 mg   
12
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
0,00 mg   
16

Hàm lượng nước
79,80 g   
99+
84,75 g   
38

Tro
0,60 g   
20
0,50 g   
26

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp