Acasă
 Fructe si compara

Jambul vs Socul Nutriție

Jambul
Socul
Socul vs Jambul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
14,00 g  
32
18,40 g  
16
Fibră
0,60 g  
99+
7,00 g  
4
Zahăr
14,00 g  
13
7,00 g  
99+
Proteină
1,00 g  
26
0,66 g  
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,04  
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,07 mg  
11
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
16
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg  
99+
0,50 mg  
30
Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,14 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,23 mg  
6
Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
6,00 mcg  
29
Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg  
99+
36,00 mg  
23
Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
2,32 mg  
2
Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,60 mcg  
36
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
-  
0,00 mcg  
40
colină
8,60 mg  
10
0,00 mg  
39
Gras
0,23 g  
32
0,50 g  
18
minerale
  
  
Potasiu
55,00 mg  
99+
280,00 mg  
21
Fier
1,41 mg  
10
1,60 mg  
8
Sodiu
26,20 mg  
3
6,00 mg  
14
Calciu
11,65 mg  
32
38,00 mg  
9
Magneziu
35,00 mg  
3
5,00 mg  
30
Zinc
0,09 mg  
24
0,11 mg  
22
Fosfor
15,60 mg  
30
39,00 mg  
9
Mangan
0,02 mg  
99+
0,50 mg  
9
Cupru
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
36
Seleniu
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
85,00 mg  
9
6s omega
0,00 mg  
99+
162,00 mg  
12
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg  
26
22,00 mg  
8
Continut de apa
84,75 g  
40
79,80 g  
99+
Frasin
0,50 g  
27
0,60 g  
21
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!