Home
 mbandhingaké Frutas

Raisin vs Orange Nutrition

Raisin
Orange
Orange vs Raisin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
79.18 g  
1
11.75 g  
99+
serat
3.70 g  
16
2.40 g  
25
Sugar
59.19 g  
2
9.35 g  
33
protein
3.07 g  
3
0.94 g  
28
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.08  
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
11.00 MCG  
28
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
4
0.09 mg  
8
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
7
0.04 mg  
23
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg  
15
0.28 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg  
99+
0.25 mg  
24
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg  
9
0.06 mg  
29
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
30.00 MCG  
8
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg  
99+
53.20 mg  
14
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg  
40
0.18 mg  
36
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
129.00 MCG  
11
kolin
11.10 mg  
6
8.40 mg  
13
lemak
0.46 g  
19
0.12 g  
99+
Minerals
  
  
kalium
749.00 mg  
2
181.00 mg  
99+
Iron
1.88 mg  
6
0.10 mg  
99+
sodium
11.00 mg  
9
0.00 mg  
21
calcium
50.00 mg  
6
40.00 mg  
7
Magnesium
32.00 mg  
4
10.00 mg  
25
seng
0.22 mg  
13
0.07 mg  
26
fosfor
101.00 mg  
2
14.00 mg  
32
Manganese
0.30 mg  
19
0.03 mg  
99+
tembaga
0.32 mg  
4
0.05 mg  
99+
selenium
0.60 MCG  
10
0.50 MCG  
11
Asam lemak
  
  
3s Omega
8.00 mg  
35
7.00 mg  
36
6s Omega
29.00 mg  
99+
18.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
24.00 mg  
6
Kadar banyu
15.43 g  
99+
86.75 g  
30
Ash
1.85 g  
3
0.44 g  
31
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!