Home
 mbandhingaké Frutas

Raisin vs Orange Nutrition

Raisin
Orange
Orange vs Raisin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
79.18 g   
1
11.75 g   
99+
serat
3.70 g   
16
2.40 g   
24
Sugar
59.19 g   
2
9.35 g   
26
protein
3.07 g   
3
0.94 g   
28
Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.08   
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
11.00 MCG   
26
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
4
0.09 mg   
8
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg   
7
0.04 mg   
23
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg   
15
0.28 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg   
99+
0.25 mg   
21
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg   
9
0.06 mg   
29
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG   
30
30.00 MCG   
8
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg   
99+
53.20 mg   
14
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg   
35
0.18 mg   
31
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG   
19
0.00 MCG   
36
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
129.00 MCG   
9
kolin
11.10 mg   
5
8.40 mg   
10
lemak
0.46 g   
19
0.12 g   
99+
Minerals
  
  
kalium
749.00 mg   
2
181.00 mg   
99+
Iron
1.88 mg   
6
0.10 mg   
99+
sodium
11.00 mg   
9
0.00 mg   
21
calcium
50.00 mg   
6
40.00 mg   
7
Magnesium
32.00 mg   
4
10.00 mg   
25
seng
0.22 mg   
13
0.07 mg   
26
fosfor
101.00 mg   
2
14.00 mg   
32
Manganese
0.30 mg   
16
0.03 mg   
99+
tembaga
0.32 mg   
4
0.05 mg   
99+
selenium
0.60 MCG   
10
0.50 MCG   
11
Asam lemak
  
  
3s Omega
8.00 mg   
31
7.00 mg   
32
6s Omega
29.00 mg   
99+
18.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Kadar banyu
15.43 g   
99+
86.75 g   
28
Ash
1.85 g   
3
0.44 g   
30
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!