Home
 mbandhingaké Frutas

Rambutan vs Pear Nutrition

Rambutan
Pear
Pear vs Rambutan Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
16.53 g  
19
15.23 g  
26
serat
1.30 g  
35
3.10 g  
20
Sugar
15.23 g  
12
9.75 g  
31
protein
0.83 g  
35
0.36 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.03  
25
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
1.00 MCG  
38
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.01 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg  
14
0.03 mg  
33
Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg  
24
0.16 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg  
99+
0.05 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.03 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
7.00 MCG  
28
Vitamin C (Ascorbic asam)
71.50 mg  
7
4.30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.07 mg  
99+
0.12 mg  
40
Vitamin K (Phyllochinone)
0.40 MCG  
38
4.40 MCG  
17
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
44.00 MCG  
26
kolin
7.10 mg  
18
5.10 mg  
29
lemak
0.44 g  
20
0.14 g  
39
Minerals
  
  
kalium
171.00 mg  
99+
116.00 mg  
99+
Iron
0.13 mg  
99+
0.18 mg  
99+
sodium
1.00 mg  
20
1.00 mg  
20
calcium
5.00 mg  
99+
9.00 mg  
36
Magnesium
10.00 mg  
25
7.00 mg  
28
seng
0.07 mg  
26
0.10 mg  
23
fosfor
31.00 mg  
16
12.00 mg  
34
Manganese
0.06 mg  
99+
0.05 mg  
99+
tembaga
0.15 mg  
11
0.08 mg  
27
selenium
0.60 MCG  
10
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
65.00 mg  
12
1.00 mg  
99+
6s Omega
67.00 mg  
27
93.00 mg  
20
Sterol
  
  
Phytosterol
8.00 mg  
20
8.00 mg  
20
Kadar banyu
81.76 g  
99+
83.96 g  
99+
Ash
0.44 g  
31
0.32 g  
38
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!