Home
 mbandhingaké Frutas

raspberry vs Pomelo Nutrition

raspberry
Pomelo
Pomelo vs raspberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
11.94 g  
99+
9.62 g  
99+
serat
6.50 g  
6
1.00 g  
38
Sugar
4.42 g  
99+
8.40 g  
39
protein
1.20 g  
19
0.76 g  
38
Protein kanggo milai rasio
0.10  
15
0.08  
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
138.00 MCG  
7
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
30
0.03 mg  
28
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
24
0.03 mg  
32
Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg  
26
0.22 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.33 mg  
13
0.20 mg  
34
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
32
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG  
13
9.00 MCG  
26
Vitamin C (Ascorbic asam)
26.20 mg  
35
61.00 mg  
12
Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg  
14
0.15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG  
10
0.60 MCG  
36
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
136.00 MCG  
8
-  
kolin
12.30 mg  
4
14.20 mg  
2
lemak
0.65 g  
12
0.04 g  
99+
Minerals
  
  
kalium
151.00 mg  
99+
216.00 mg  
34
Iron
0.69 mg  
18
0.11 mg  
99+
sodium
1.00 mg  
20
1.00 mg  
20
calcium
25.00 mg  
18
4.00 mg  
99+
Magnesium
22.00 mg  
11
6.00 mg  
29
seng
0.42 mg  
6
0.08 mg  
25
fosfor
29.00 mg  
18
17.00 mg  
28
Manganese
0.67 mg  
5
0.02 mg  
99+
tembaga
0.09 mg  
24
0.05 mg  
99+
selenium
0.20 MCG  
15
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
126.00 mg  
5
12.00 mg  
32
6s Omega
249.00 mg  
7
30.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg  
16
24.00 mg  
6
Kadar banyu
85.75 g  
37
89.10 g  
16
Ash
0.46 g  
30
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!