Home
mbandhingaké Frutas


Sapota vs apricot


apricot vs Sapota


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  
perawatan panandhang asma, Nyegah kanker, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care Heart, Njogo imbangan hormonal, Peraturan detak jantung, cleansing kulit, rejuvenation kulit  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  

Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  
kulit hidrasi, nyuda kisut, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  
Good kondisioner, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, softening topeng, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
weteng cramps, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, diare, Gatel saka tutuk, sensation gatel ing tenggorokan, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing  

sisih efek
Diarrhoea, mutahke  
Pening, Sakit Kepala, mual, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
10.40 g  
99+
11.00 g  
99+

serat
1.50 g  
33
2.00 g  
28

Sugar
0.00 g  
99+
9.00 g  
35

protein
0.80 g  
37
1.40 g  
16

Protein kanggo milai rasio
0.08  
19
0.13  
13

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
245.10 MCG  
3
96.00 MCG  
8

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.03 mg  
31

Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg  
99+
0.04 mg  
23

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
0.60 mg  
25

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.24 mg  
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.05 mg  
33

Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG  
24
9.00 MCG  
26

Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg  
99+
10.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg  
17
0.89 mg  
13

Vitamin K (Phyllochinone)
0.30 MCG  
39
3.30 MCG  
21

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
-  
89.00 MCG  
17

kolin
6.10 mg  
23
2.80 mg  
34

lemak
0.10 g  
99+
0.40 g  
21

Minerals
  
  

kalium
263.00 mg  
25
259.00 mg  
26

Iron
0.60 mg  
21
0.40 mg  
29

sodium
3.00 mg  
17
1.00 mg  
20

calcium
26.00 mg  
17
13.00 mg  
29

Magnesium
26.00 mg  
8
10.00 mg  
25

seng
0.10 mg  
23
0.20 mg  
14

fosfor
27.00 mg  
19
23.00 mg  
22

Manganese
0.10 mg  
35
0.08 mg  
40

tembaga
0.10 mg  
22
0.08 mg  
30

selenium
0.40 MCG  
13
0.10 MCG  
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
22.00 mg  
26
0.00 mg  
99+

6s Omega
13.00 mg  
99+
77.00 mg  
26

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
18.00 mg  
10

Kadar banyu
89.70 g  
15
86.35 g  
33

Ash
0.80 g  
13
0.75 g  
15

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal  
40
48.00 kcal  
33

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
83.00 kcal  
12
48.00 kcal  
32

Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal  
40
48.00 kcal  
32

Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal  
99+
241.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal  
39
63.00 kcal  
25

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
83.00 kcal  
12
58.00 kcal  
24

Kalori ing Jam
250.00 kcal  
19
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
320.00 kcal  
16
265.00 kcal  
33

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
woh wit  

Usum
Winter  
Summer  

varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  
Gold Kampung, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson lan Royal Rosa  

seedless Macem-macem
-  
Ora  

warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  
Orange, Kuningan-orange  

nang werna
-  
kuning  

wangun
babak  
oval  

Tekstur
fleshy  
fleshy  

rasa
sweetish  
Gamelan, manis  

asal
Amerika Tengah, Amerika Utara  
China  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes  
Inggih-lemes  

PH lemah
5-7  
6.5-8  

Kahanan iklim
Cold, Sunny  
garing, Hot  

Facts

facts about
  • Iki dijenengi Acorn Squash amarga mirip karo acorn ribbed gedhe.
  • Disebutake yen squash ditanam ing Meksiko suwene 10.000 taun kepungkur.
  • Iki minangka panganan pisanan sing dibudidayakake dening wong Indian Amerika asli.
  
  • 9 Jan dianggep minangka Dina Apricot Nasional.
  • Apricot wis ana luwih saka 4000 taun.
  • Ing basa latin, arti apricot yaiku 'larang regane'.
  • 95% apricot ing AS diprodhuksi dening California.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
-  
Ya  

Beer
-  
Ya  

roh
-  
Ya  

koktail
-  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
Turkey  

Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  
Algeria, Mesir, France, Iran, Italia, Morocco, Pakistan, Spanyol, Uzbekistan  

Top Importir
UAE  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
India  
France  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cucurbita Pepo  
Prunus armeniaca  

sinonim
Winter squash  
Prunus Armeniaca  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Rosidae  

supaya
Cucurbitales  
Rosales  

Family
Cucurbitaceae  
Rosaceae  

genus
Cucurbita  
Prunus  

spesies
Pepo  
P. armeniaca  

Generic Group
-  
Rose  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low