Home
mbandhingaké Frutas


woh Ugli vs sukun Nutrition


sukun vs woh Ugli Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
11.00 g   
99+
27.12 g   
6

serat
2.00 g   
26
4.90 g   
11

Sugar
8.00 g   
36
11.00 g   
17

protein
1.00 g   
25
1.07 g   
22

Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.04   
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
22.00 MCG   
19

Vitamin B1 (thiamin)
ora Sumadhiya   
0.11 mg   
3

Vitamin B2 (riboflavin)
ora Sumadhiya   
0.03 mg   
30

Vitamin B3 (niacin)
ora Sumadhiya   
0.90 mg   
11

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.46 mg   
5

Vitamin B6 (Pyridoxin)
ora Sumadhiya   
0.10 mg   
15

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
14.00 MCG   
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
70.00 mg   
8
29.00 mg   
31

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.50 MCG   
32

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
22.00 MCG   
29

kolin
ora Sumadhiya   
9.80 mg   
7

lemak
ora Sumadhiya   
0.23 g   
32

Minerals
  
  

kalium
ora Sumadhiya   
490.00 mg   
5

Iron
ora Sumadhiya   
0.54 mg   
23

sodium
ora Sumadhiya   
2.00 mg   
18

calcium
ora Sumadhiya   
17.00 mg   
24

Magnesium
ora Sumadhiya   
25.00 mg   
9

seng
ora Sumadhiya   
0.12 mg   
21

fosfor
ora Sumadhiya   
30.00 mg   
17

Manganese
ora Sumadhiya   
0.06 mg   
99+

tembaga
ora Sumadhiya   
0.08 mg   
26

selenium
ora Sumadhiya   
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
ora Sumadhiya   
18.00 mg   
26

6s Omega
ora Sumadhiya   
48.00 mg   
34

Sterol
  
  

Kadar banyu
ora Sumadhiya   
70.65 g   
99+

Ash
ora Sumadhiya   
0.93 g   
10

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low