स्टार फळ वि सीताफळ मधील पोषण तत्वे
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
कर्बोदकं
6.73 ग्रॅम
  
99+
17.71 ग्रॅम
  
18
साखर
3.98 ग्रॅम
  
99+
12.87 ग्रॅम
  
12
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
3.00 मैक्रोग्रॅम
  
32
उपलब्ध नाही
  
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.01 मिलिग्रॅम
  
99+
0.10 मिलिग्रॅम
  
6
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.02 मिलिग्रॅम
  
99+
0.13 मिलिग्रॅम
  
5
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.37 मिलिग्रॅम
  
39
0.64 मिलिग्रॅम
  
21
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.39 मिलिग्रॅम
  
8
0.35 मिलिग्रॅम
  
10
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.02 मिलिग्रॅम
  
99+
0.26 मिलिग्रॅम
  
5
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
12.00 मैक्रोग्रॅम
  
23
23.00 मैक्रोग्रॅम
  
11
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
34.40 मिलिग्रॅम
  
24
12.60 मिलिग्रॅम
  
99+
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.15 मिलिग्रॅम
  
33
0.27 मिलिग्रॅम
  
25
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
36
उपलब्ध नाही
  
लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
9
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
9
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
66.00 मैक्रोग्रॅम
  
21
6.00 मैक्रोग्रॅम
  
34
चोलीन
7.60 मिलिग्रॅम
  
13
उपलब्ध नाही
  
खनिजे
  
  
पोटॅशियम
133.00 मिलिग्रॅम
  
99+
287.00 मिलिग्रॅम
  
20
लोह
0.08 मिलिग्रॅम
  
99+
0.27 मिलिग्रॅम
  
38
सोडियम
2.00 मिलिग्रॅम
  
18
7.00 मिलिग्रॅम
  
12
कॅल्शियम
3.00 मिलिग्रॅम
  
99+
10.00 मिलिग्रॅम
  
34
मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम
  
25
17.00 मिलिग्रॅम
  
17
जस्त
0.12 मिलिग्रॅम
  
21
0.16 मिलिग्रॅम
  
17
फॉस्फरस
12.00 मिलिग्रॅम
  
34
26.00 मिलिग्रॅम
  
20
मँगनीज
0.04 मिलिग्रॅम
  
99+
0.09 मिलिग्रॅम
  
33
तांबे
0.14 मिलिग्रॅम
  
13
0.07 मिलिग्रॅम
  
33
सेलेनियम
0.60 मैक्रोग्रॅम
  
10
उपलब्ध नाही
  
चरबीयुक्त आम्ल
  
  
ओमेगा 3s
27.00 मिलिग्रॅम
  
22
318.00 मिलिग्रॅम
  
1
ओमेगा 6s
157.00 मिलिग्रॅम
  
13
56.00 मिलिग्रॅम
  
29
स्टेरॉल
  
  
पाण्याचा अंश
79.39 ग्रॅम
  
99+