Acasă
 Fructe si compara

carambola vs Cherimoya Nutriție

carambola
Cherimoya
Cherimoya vs carambola Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
6,73 g  
99+
17,71 g  
18
Fibră
2,80 g  
23
3,00 g  
21
Zahăr
3,98 g  
99+
12,87 g  
17
Proteină
1,04 g  
23
1,57 g  
14
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,15  
11
0,09  
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
6
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
99+
0,13 mg  
5
Vitamina B3 (niacina)
0,37 mg  
39
0,64 mg  
21
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,39 mg  
10
0,35 mg  
12
Vitamina B6 (piridoxină)
0,02 mg  
99+
0,26 mg  
5
Vitamina B9 (acid folic)
12,00 mcg  
23
23,00 mcg  
11
Vitamina C (acid ascorbic)
34,40 mg  
24
12,60 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,27 mg  
29
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
66,00 mcg  
24
6,00 mcg  
38
colină
7,60 mg  
16
7,20 mg  
17
Gras
0,33 g  
25
0,68 g  
11
minerale
  
  
Potasiu
133,00 mg  
99+
287,00 mg  
20
Fier
0,08 mg  
99+
0,27 mg  
38
Sodiu
2,00 mg  
18
7,00 mg  
12
Calciu
3,00 mg  
99+
10,00 mg  
35
Magneziu
10,00 mg  
25
17,00 mg  
17
Zinc
0,12 mg  
21
0,16 mg  
17
Fosfor
12,00 mg  
34
26,00 mg  
20
Mangan
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
37
Cupru
0,14 mg  
13
0,07 mg  
33
Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
27,00 mg  
24
318,00 mg  
1
6s omega
157,00 mg  
13
56,00 mg  
30
sterol
  
  
fitosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6
Continut de apa
91,38 g  
8
79,39 g  
99+
Frasin
0,52 g  
25
0,65 g  
19
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!