×

एल्डरबेरी
एल्डरबेरी

अमेरिकन पेरसिम्मोन
अमेरिकन पेरसिम्मोन



ADD
Compare
X
एल्डरबेरी
X
अमेरिकन पेरसिम्मोन

एल्डरबेरी आणि अमेरिकन पेरसिम्मोन

फायदे

आरोग्यासाठी फायदे

सामान्य फायदे

त्वचेचे फायदे

केसांचे फायदे

ऍलर्जी लक्षणे

दुष्परिणाम

गर्भवती महिला

स्तनदा महिला

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ

पोषण

प्रमाण

कर्बोदकं

तंतू

साखर

प्रथिने

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)

लायकोपेन

ल्युटेन + झिआक्सानथीन

चोलीन

चरबी

पोटॅशियम

लोह

सोडियम

कॅल्शियम

मॅग्नेशियम

जस्त

फॉस्फरस

मँगनीज

तांबे

सेलेनियम

ओमेगा 3s

ओमेगा 6s

फायटोस्टेरॉल

पाण्याचा अंश

राख

कॅलरीज

प्रमाण

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक

रसामध्ये उष्मांक

जॅममध्ये उष्मांक

पाई मध्ये उष्मांक

वैशिष्ट्ये

प्रकार

हंगाम

जाती

बिनबियांच्या विविधता

रंग

आतील रंग

आकार

घडण

चव

उत्पत्तिस्थान

वाढ

मातीचा प्रकार

मातीत pH

हवामान

तथ्ये

बद्दल तथ्य

मद्य

बिअर

स्पिरिट

कॉकटेल

अव्वल निर्माते

अन्य देश

अव्वल आयातकर्ता

अव्वल निर्यातदार

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव

प्रतिशब्द

वर्गीकरण

डोमेन

राज्य

उपराज्य

विभागणी

वर्ग

उपवर्ग

क्रम

कुटुंब

पोटजात

प्रजाती

सर्वसामान्य गट

 
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करते, ताप कमी करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, संक्रमणापासून संरक्षण, तापवर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचा टवटवीत करते
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते
ओटीपोटात वेदना, दमा, शिंका येणे, घसा दुखणे
अतिसार, मळमळणे, उलट्या होणे
-
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
 
100 ग्रॅम
18.40 ग्रॅम
7.00 ग्रॅम
7.00 ग्रॅम
0.66 ग्रॅम
0.04
30.00 मैक्रोग्रॅम
0.07 मिलिग्रॅम
0.06 मिलिग्रॅम
0.50 मिलिग्रॅम
0.14 मिलिग्रॅम
0.23 मिलिग्रॅम
6.00 मैक्रोग्रॅम
36.00 मिलिग्रॅम
2.32 मिलिग्रॅम
0.60 मैक्रोग्रॅम
0.00 मैक्रोग्रॅम
0.00 मैक्रोग्रॅम
0.00 मिलिग्रॅम
0.50 ग्रॅम
280.00 मिलिग्रॅम
1.60 मिलिग्रॅम
6.00 मिलिग्रॅम
38.00 मिलिग्रॅम
5.00 मिलिग्रॅम
0.11 मिलिग्रॅम
39.00 मिलिग्रॅम
0.50 मिलिग्रॅम
0.06 मिलिग्रॅम
0.60 मैक्रोग्रॅम
85.00 मिलिग्रॅम
162.00 मिलिग्रॅम
22.00 मिलिग्रॅम
79.80 ग्रॅम
0.60 ग्रॅम
 
100 ग्रॅम
73.00 किलोकॅलरी
73.00 किलोकॅलरी
73.00 किलोकॅलरी
340.00 किलोकॅलरी
73.00 किलोकॅलरी
200.00 किलोकॅलरी
280.00 किलोकॅलरी
310.00 किलोकॅलरी
 
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
शरद ऋतू
अॅडम्स, जोन्स, नोवा, व्हेरिगेटेड आणि यॉर्क
काळा, लाल
किरमिजी तांबडा
गोल
रसाळ
रसाळ, गोड
युरोप
झाडे
वालुकामय, पाण्याचा निचरा होणारी
5.5-6.5
उबदार ते गरम हवामान
 
  • या फळांमध्ये असे काही घटक आहेत. ज्यात "वयस्थापन' (anti-aeging) हा वैशिष्ट्यपूर्ण गुणधर्म आहे.
  • यातील एलागिक ऍसिड (ellagic acid) हे कर्करोगापासून रक्षण करते.
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
कोलंबिया, भारत, मेक्सिको
-
-
 
संबुकस निग्रा
सांबुकस
 
युकार्या
प्लान्टी
त्रचीओबियोण्ता
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिओप्सिडा
अस्तेरीडे
डिप्साकेल्स
एडॉक्ससी
संबूकस
एस. निग्रा
मोश्चटेल
 
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, ताप बरा करण्यात फायदेशीर, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, ताण कमी करते
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, संक्रमणापासून संरक्षण, वजन कमी करण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते
चांगले कंडिशनर, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, कोंड्याचे उपचार
ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, दाह
रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळी प्रभावित करते, रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, रक्त गोठणे
जेवणासोबत, उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा
 
100 ग्रॅम
33.50 ग्रॅम
3.60 ग्रॅम
12.50 ग्रॅम
0.80 ग्रॅम
0.02
81.00 मैक्रोग्रॅम
0.03 मिलिग्रॅम
0.01 मिलिग्रॅम
-
-
0.10 मिलिग्रॅम
8.00 मैक्रोग्रॅम
66.00 मिलिग्रॅम
-
-
-
-
8.60 मिलिग्रॅम
0.40 ग्रॅम
310.00 मिलिग्रॅम
2.50 मिलिग्रॅम
1.00 मिलिग्रॅम
27.00 मिलिग्रॅम
9.00 मिलिग्रॅम
0.11 मिलिग्रॅम
26.00 मिलिग्रॅम
0.36 मिलिग्रॅम
0.11 मिलिग्रॅम
0.20 मैक्रोग्रॅम
-
20.00 मिलिग्रॅम
16.00 मिलिग्रॅम
64.40 ग्रॅम
0.90 ग्रॅम
 
100 ग्रॅम
127.00 किलोकॅलरी
70.00 किलोकॅलरी
-
276.00 किलोकॅलरी
-
25.00 किलोकॅलरी
345.00 किलोकॅलरी
257.00 किलोकॅलरी
 
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, झाडाचे फळ
शरद ऋतू, हिवाळा
अर्ली गोल्डन, जॉन रिक, मिल्लर, वूल्बरिघत आणि इनिस
नारंगी, लाल, पिवळा
पिवळा
गोल
रसाळ
गोड
पूर्व युनायटेड स्टेट्स
झाडे
वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
6.5-7.5
खूप प्रकारच्या हवामानात वाढू शकते, भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा
 
  • असे म्हटले जाते की पर्सिमॉन फळाच्या आत बिया तयार होतात त्यावरून कोणत्या प्रकारचा हिवाळा (बर्फाचा प्रकार) येत आहे हे दिसून येते.
  • या फळाच्या सुमारे २००० जाती आहेत.
  • अमेरिकन पर्सिमॉनचे दुसरे नाव 'पॉसमवुड' आहे.
चीन
अझरबैजान, ब्राझील, कोस्टा रिका, जपान, कोरीया, पाकिस्तान
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
 
दिवसपयरोसी वीरगीनींना
डायोस्पायरोस व्हर्जिनियाना
 
युकार्या
प्लान्टी
त्रचीओबियोण्ता
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिओप्सिडा
डिलेन्हिडे
एरीकेल्स
इबेनासी
डियोस्पिरस
डी. वीरगीनींना
-