Bez czarny

Amerykański Persimmon

Bez czarny i Amerykański Persimmon

Bez czarny

Amerykański Persimmon

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce

Właściwości antyutleniające, Korzystne w leczeniu gorączki, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy

Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Astma, Kichanie, Ból gardła

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie

Skutki Uboczne

Biegunka, Nudności, Wymioty

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

18,40 g33,50 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

7,00 g3,60 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

7,00 g12,50 g

0 63.35

👆🏻

Białko

0,66 g0,80 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,02

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

30,00 mcg81,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,06 mg0,01 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,50 mg-

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,14 mg-

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,23 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcg8,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

36,00 mg66,00 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

2,32 mg-

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg-

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg-

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg-

0 834

👆🏻

Cholina

0,00 mg8,60 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,50 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

280,00 mg310,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

1,60 mg2,50 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

6,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

38,00 mg27,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

5,00 mg9,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,11 mg0,11 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

39,00 mg26,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,50 mg0,36 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,06 mg0,11 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,60 mcg0,20 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

85,00 mg-

0 318

👆🏻

Omega 6s

162,00 mg20,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

22,00 mg16,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

79,80 g64,40 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,60 g0,90 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

73,00 kcal127,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

73,00 kcal70,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

73,00 kcal-

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

340,00 kcal276,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

73,00 kcal-

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

200,00 kcal25,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

280,00 kcal345,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

310,00 kcal257,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda

Jagoda, Drzewa owocowe

Pora roku

Jesień

Jesień, Zimowy

Odmiany

Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York

Wczesne Złoty, John Rick, Młynarz, Wełna jasna i Ennis

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Czarny, Czerwony

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Magenta

Żółty

Kształt

Okrągły

Tekstura

soczysty

Smak

Soczysty, Słodkie

Słodkie

Pochodzenie

Europa

Wschodniej części Stanów Zjednoczonych

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Piaszczysty, Dobrze osuszone

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-6.56.5-7.5

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie

Toleruje szeroki zakres klimatów, Słoneczny

Fakty

Fakty O

Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.

Mówi się, że tworzenie nasion wewnątrz owoców persimmon pokazuje, jaki rodzaj zimie nadchodzi (rodzaj śniegu).
Istnieje około 2000 odmian tego owocu.
Amerykański Persimmon ma inną nazwę Possumwood.