×

संतरा
संतरा

पर्पल मंगोस्टीन
पर्पल मंगोस्टीन



ADD
Compare
X
संतरा
X
पर्पल मंगोस्टीन

संतरा आणि पर्पल मंगोस्टीन

1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, चयापचयाशी दर वाढवते, मुतखडा उपचार, रक्तदाब कमी करते, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, मधुमेह प्रतिबंधित करते, हाडे बळकट करते, व्रण उपचार, वजन कमी करते
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, अतिसार उपचार
1.1.1 सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, पचनास मदत करते
1.3 त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, त्वचा टवटवीत करते, पुरळांवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार
पुरळांवर उपचार, छोट्या जखमा भरून काढते
1.5 केसांचे फायदे
चांगले कंडिशनर, केस गळणे थांबवते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते, कोंड्याचे उपचार
लागू नाही
1.7 ऍलर्जी
1.7.1 ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, श्वास घेण्यात अडचण, खोकला, अतिसार, रक्तदाबात घट, शुध्द हरपणे, वाहणारे नाक, त्वचेवर पुरळ, शिंका येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे
लागू नाही
1.9 दुष्परिणाम
पोटदुखी, अतिसार, वजन वाढणे
लागू नाही
1.11 उपयुक्त आहे
1.11.1 गर्भवती महिला
1.11.3 स्तनदा महिला
1.13 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
11.75 ग्रॅम15.60 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो फळ
1 79.18
1.2.6 तंतू
2.40 ग्रॅमउपलब्ध नाही
ब्लॅकबेरी फळ
0 10.4
1.5.2 साखर
9.35 ग्रॅमउपलब्ध नाही
बिलबेरी फळ
0 63.35
1.8 प्रथिने
0.94 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
सफरचंद फळ
0.3 14.07
1.9.5 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.080.03
सफरचंद फळ
0.02 0.52
1.7 जीवनसत्त्वे
1.7.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
11.00 मैक्रोग्रॅम10.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब फळ
0 426
2.4.1 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.09 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 0.428
2.6.2 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.04 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 1.3
2.6.8 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.28 मिलिग्रॅम0.29 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 2.8
2.8.1 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.25 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
लीची फळ
0 1.4
2.9.2 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.06 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 0.4
2.10.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
30.00 मैक्रोग्रॅम0.03 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 81
2.11.5 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
53.20 मिलिग्रॅम7.20 मिलिग्रॅम
जैतून फळ
0 228.3
2.12.3 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.18 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी फळ
0 3.81
1.9.3 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद
0 40.3
1.10.4 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
अॅव्होकॅडो फळ
0 5204
1.13.2 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
129.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
अननस फळ
0 834
2.3.2 चोलीन
8.40 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी फळ
0 14.2
2.5 चरबी
0.12 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
फायसॅलिस फळ
0 33.49
2.9 खनिजे
2.9.2 पोटॅशियम
181.00 मिलिग्रॅम48.00 मिलिग्रॅम
जैतून फळ
42 840
2.12.4 लोह
0.10 मिलिग्रॅम0.17 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू फळ
0.06 9
2.15.2 सोडियम
0.00 मिलिग्रॅम7.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद
0 1556
6.11.1 कॅल्शियम
40.00 मिलिग्रॅम5.49 मिलिग्रॅम
पीचू फळ
1 100
6.14.4 मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम13.90 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 92
7.4.5 जस्त
0.07 मिलिग्रॅम0.12 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 2.7
7.6.3 फॉस्फरस
14.00 मिलिग्रॅम9.21 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 113
2.6.1 मँगनीज
0.03 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 3.3
4.12.4 तांबे
0.05 मिलिग्रॅम0.07 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 2
7.12.2 सेलेनियम
0.50 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद फळ
0 63.7
7.15 चरबीयुक्त आम्ल
7.15.1 ओमेगा 3s
7.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
टरबूज फळ
0 318
7.20.2 ओमेगा 6s
18.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
जांभूळ फळ
0 1689
7.23 स्टेरॉल
7.23.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
जांभूळ फळ
0 87
7.27 पाण्याचा अंश
86.75 ग्रॅम81.00 ग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 95.23
13.4 राख
0.44 ग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी फळ
0 87.1
14 कॅलरीज
14.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
14.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
63.00 किलोकॅलरी63.00 किलोकॅलरी
काकडी फळ
15 299
16.9 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
47.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
काकडी फळ
12 354
19.13 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
45.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
रैंबूटन फळ
0 187
19.16 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
300.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
गोजइबेरी फळ
32 747
19.19 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
61.00 किलोकॅलरी73.00 किलोकॅलरी
टोमॅटो फळ
17 443
19.22 अन्नामध्ये उष्मांक
19.22.1 रसामध्ये उष्मांक
45.00 किलोकॅलरी65.00 किलोकॅलरी
टोमॅटो फळ
17 461
19.25.3 जॅममध्ये उष्मांक
260.00 किलोकॅलरी220.00 किलोकॅलरी
क्लेमेंटाइन फळ
49 420
19.27.3 पाई मध्ये उष्मांक
333.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
ब्रेडफ्रूट फळ
80 450
20 वैशिष्ट्ये
20.1 प्रकार
लिंबूवर्गीय
उष्णदेशीय
20.2 हंगाम
हिवाळा
हिवाळा
20.3 जाती
गोड संत्री - फारसी संत्रा, नाभी संत्रा, वलेन्सीया नारिंगी आणि रक्त संत्रा. आंबट संत्री - सिविल संत्रा, बर्गामॉट संत्रा, चीनोट्टो नारिंगी आणि दैदै.
बटन मांगोस्तीन आणि लेमॉंद्रोप मांगोस्तीन
20.4 बिनबियांच्या विविधता
20.5 रंग
नारंगी
जांभळा
20.6 आतील रंग
नारंगी
पांढरा
20.7 आकार
गोल
गोल
20.8 घडण
रसदार
रसाळ
21.2 चव
गोड-आंबट
लागू नाही
21.4 उत्पत्तिस्थान
दक्षिण-पूर्व आशिया
इंडोनेशिया मोलुक्कास, सुंदा आइसलँड
21.6 वाढ
झाडे
झाडे
21.8 लागवड
21.8.1 मातीचा प्रकार
चिकणमाती, वालुकामय चिकणमाती
लागू नाही
21.9.1 मातीत pH
6-6.55-6
क्लोउडबेरी
3.5 10
21.16.4 हवामान
गरम
लागू नाही
22 तथ्ये
22.1 बद्दल तथ्य
  • पिवळ्या-केशरी रंगाच्या संत्री दिसायला मनमोहक, चवीने आंबट-गोड असल्यामुळे मनाला व शरीराला तृप्तीदायक असे हे फळ आहे.
  • संस्कृतमध्ये नारंग, इंग्रजीमध्ये ऑरेंज तर शास्त्रीय भाषेत औरंटीको या नावाने ते ओळखले जाते.
उपलब्ध नाही
22.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
22.2.1 मद्य
22.2.2 बिअर
22.2.5 स्पिरिट
23.1.1 कॉकटेल
23.3 उत्पादन
23.3.1 अव्वल निर्माते
ब्राझील
लागू नाही
23.3.3 अन्य देश
चीन, इजिप्त, भारत, इटली, मेक्सिको, दक्षिण आफ्रिका, स्पेन, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
लागू नाही
23.3.5 अव्वल आयातकर्ता
जर्मनी
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
23.3.6 अव्वल निर्यातदार
स्पेन
थायलंड
24 वैज्ञानिक नाव
24.1 वनस्पति नांव
सिट्रस सिनेसिस
गार्सिनिया मॅन्गोस्तान
24.3 प्रतिशब्द
लिंबूवर्गीय यूरॅंटीअम एल वार. दुल्सीस्
गार्सिनिया मॅन्गोस्तान
25 वर्गीकरण
25.1 डोमेन
युकार्या
युकार्या
25.2 राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
25.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
26.2 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
लागू नाही
26.4 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
अज्ञात
27.2 उपवर्ग
रोसीडे
डिलेन्हिडे
28.3 क्रम
सेपिनडेल्स
मल्फिघीएल्स
28.5 कुटुंब
रुटासी
क्लूसियासी
28.9 पोटजात
लिंबूवर्गीय
गार्सीनिआ
28.12 प्रजाती
सी × सिनेसिस
जी. मॅन्गोस्तान
28.15 सर्वसामान्य गट
लिंबूवर्गीय फळ
उपलब्ध नाही