Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Aardbei en Banaan


Banaan en Aardbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen   
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,68 g   
99+
22,80 g   
11

Vezel
2,00 g   
26
2,60 g   
23

Suiker
4,89 g   
99+
12,20 g   
15

Eiwit
0,67 g   
99+
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
36
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg   
37
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
38
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
20,00 mcg   
15

Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg   
13
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,50 mcg   
32

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
22,00 mcg   
29

choline
5,70 mg   
21
9,80 mg   
7

Dik
0,30 g   
28
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
153,00 mg   
99+
358,00 mg   
11

Ijzer
0,41 mg   
28
0,30 mg   
35

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
16,00 mg   
25
5,00 mg   
99+

Magnesium
13,00 mg   
22
27,00 mg   
7

Zink
0,14 mg   
19
0,20 mg   
14

Fosfor
24,00 mg   
21
22,00 mg   
23

Mangaan
0,39 mg   
10
0,30 mg   
15

Koper
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selenium
0,40 mcg   
13
1,00 mcg   
7

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
27,00 mg   
22

Omega 6s
90,00 mg   
21
46,00 mg   
35

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
36,00 mg   
3

Water inhoud
90,95 g   
8
74,90 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
33,00 kcal   
35
95,29 kcal   
6

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
89,00 kcal   
7

Calorieën in Frozen Form
35,00 kcal   
25
85,71 kcal   
7

Calorieën in gedroogde vorm
375,00 kcal   
7
105,00 kcal   
39

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal   
7
121,00 kcal   
3

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
100,00 kcal   
10

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
120,00 kcal   
36

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
269,00 kcal   
30

Kenmerken

Type
BES   
BES, Tropisch   

Seizoen
Lente, Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar   
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Fel rood   
Groen, Geel   

Inside Color
Roze   
Wit   

Vorm
Conisch   
gebogen Cylinder   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
Zuurzoet   
Zoet   

Oorsprong
Europa   
Papoea-Nieuw-Guinea   

groeit op
struiken   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-6.5   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
Indië   

Andere landen
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije   
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda   

Top importeur
Canada   
Europa   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
Ecuador   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Fragaria ananassa   
Babybanaan en Musa balbisiana   

Synoniem
niet beschikbaar   
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
rosidae   
Liliidae   

Bestellen
Rosales   
Zingiberales   

Familie
rosaceae   
Musaceae   

Geslacht
Fragaria   
Musa   

species
F. ananassa   
M. acuminata, M. balbisiana   

Generic Group
Roos   
Banaan   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits