Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Căpșună și Banană


Banană și Căpșună


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație   
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții   
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi   
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
7,68 g   
99+
22,80 g   
11

Fibră
2,00 g   
26
2,60 g   
23

Zahăr
4,89 g   
99+
12,20 g   
15

Proteină
0,67 g   
99+
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
1,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
36
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,39 mg   
37
0,70 mg   
17

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,13 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
38
0,40 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg   
10
20,00 mcg   
15

Vitamina C (acid ascorbic)
58,80 mg   
13
8,70 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,50 mcg   
32

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
26,00 mcg   
27
22,00 mcg   
29

colină
5,70 mg   
21
9,80 mg   
7

Gras
0,30 g   
28
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
153,00 mg   
99+
358,00 mg   
11

Fier
0,41 mg   
28
0,30 mg   
35

Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calciu
16,00 mg   
25
5,00 mg   
99+

Magneziu
13,00 mg   
22
27,00 mg   
7

Zinc
0,14 mg   
19
0,20 mg   
14

Fosfor
24,00 mg   
21
22,00 mg   
23

Mangan
0,39 mg   
10
0,30 mg   
15

Cupru
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
22

Seleniu
0,40 mcg   
13
1,00 mcg   
7

Acizi grași
  
  

omega 3s
65,00 mg   
12
27,00 mg   
22

6s omega
90,00 mg   
21
46,00 mg   
35

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg   
7
36,00 mg   
3

Continut de apa
90,95 g   
8
74,90 g   
99+

Frasin
0,40 g   
33
0,80 g   
13

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
33,00 kcal   
35
95,29 kcal   
6

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
89,00 kcal   
7

Calorii în Forma congelate
35,00 kcal   
25
85,71 kcal   
7

Calorii în formă uscată
375,00 kcal   
7
105,00 kcal   
39

Calorii în conserve Forma
92,00 kcal   
7
121,00 kcal   
3

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
Nu e disponibil   
100,00 kcal   
10

Calorii în gem
Nu e disponibil   
120,00 kcal   
36

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
269,00 kcal   
30

Caracteristici

Tip
bacă   
bacă, Tropical   

Sezon
Arc, Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar   
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Rosu aprins   
Verde, Galben   

în interior de culoare
Roz   
alb   

Formă
Conic   
curbare Cilindru   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Acru-dulce   
Dulce   

Origine
Europa   
Papua Noua Guinee   

creste pe
arbuștilor   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut   
Bine drenat   

pH-ul solului
6-6.5   
5.5-7   

Condiții climatice
Rece   
Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii   
India   

Alte țări
Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan   
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda   

Importator de top
Canada   
Europa   

Exportator de top
Statele Unite ale Americii   
Ecuador   

Nume stiintific

Denumirea botanică
fragaria ananassa   
Musa acuminata și Musa balbisiana   

Sinonim
nu e disponibil   
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
rosidae   
Liliidae   

Ordin
Rosales   
Zingiberales   

Familie
Rosaceae   
Musaceae   

Gen
fragaria   
Musa   

specie
F. ananassa   
M. acuminata, M. balbisiana   

generic Group
Trandafir   
Banană   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut