Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Aardbei vs Banaan Nutrition
f
Aardbei
Banaan
Banaan vs Aardbei Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
7,68 g
99+
22,80 g
11
Vezel
2,00 g
26
2,60 g
23
Suiker
4,89 g
99+
12,20 g
15
Eiwit
0,67 g
99+
1,10 g
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg
36
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
35
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
36
0,10 mg
10
Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg
37
0,70 mg
17
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg
99+
0,30 mg
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
38
0,40 mg
1
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg
10
20,00 mcg
15
Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg
13
8,70 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg
24
0,10 mg
37
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
0,50 mcg
32
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg
27
22,00 mcg
29
choline
5,70 mg
21
9,80 mg
7
Dik
0,30 g
28
0,30 g
28
mineralen
Kalium
153,00 mg
99+
358,00 mg
11
Ijzer
0,41 mg
28
0,30 mg
35
Natrium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
16,00 mg
25
5,00 mg
99+
Magnesium
13,00 mg
22
27,00 mg
7
Zink
0,14 mg
19
0,20 mg
14
Fosfor
24,00 mg
21
22,00 mg
23
Mangaan
0,39 mg
10
0,30 mg
15
Koper
0,05 mg
99+
0,10 mg
22
Selenium
0,40 mcg
13
1,00 mcg
7
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
65,00 mg
12
27,00 mg
22
Omega 6s
90,00 mg
21
46,00 mg
35
sterolen
phytosterol
12,00 mg
7
36,00 mg
3
Water inhoud
90,95 g
8
74,90 g
99+
As
0,40 g
33
0,80 g
13
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Aardbei en Aubergine
Aardbei en pomelo
Aardbei en Groene paprika
Low Calorie Fruits
Jambul
Bosbes
Veenbes
Mandarijn
Groene paprika
pomelo
Low Calorie Fruits
Aubergine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
kantaloepa
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
kumquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Banaan en Mandarijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Banaan en Veenbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Banaan en Bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits