Dom
 Porównaj Owoce

Truskawka vs Banan Żywienie

Truskawka
Banan
Banan vs Truskawka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
7,68 g   
99+
22,80 g   
11
Włókno
2,00 g   
26
2,60 g   
23
Cukier
4,89 g   
99+
12,20 g   
15
Białko
0,67 g   
99+
1,10 g   
21
Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,05   
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
1,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,00 mg   
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
36
0,10 mg   
10
Witamina B3 (Niacyna)
0,39 mg   
37
0,70 mg   
17
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,13 mg   
99+
0,30 mg   
12
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
38
0,40 mg   
1
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg   
10
20,00 mcg   
15
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
58,80 mg   
13
8,70 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,29 mg   
24
0,10 mg   
37
Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,50 mcg   
32
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
26,00 mcg   
27
22,00 mcg   
29
Cholina
5,70 mg   
21
9,80 mg   
7
Sadło
0,30 g   
28
0,30 g   
28
Minerały
  
  
Potas
153,00 mg   
99+
358,00 mg   
11
Żelazo
0,41 mg   
28
0,30 mg   
35
Sód
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Wapń
16,00 mg   
25
5,00 mg   
99+
Magnez
13,00 mg   
22
27,00 mg   
7
Cynk
0,14 mg   
19
0,20 mg   
14
Fosfor
24,00 mg   
21
22,00 mg   
23
Mangan
0,39 mg   
10
0,30 mg   
15
Miedź
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
22
Selen
0,40 mcg   
13
1,00 mcg   
7
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
65,00 mg   
12
27,00 mg   
22
Omega 6s
90,00 mg   
21
46,00 mg   
35
Steroli
  
  
Fitosteroli
12,00 mg   
7
36,00 mg   
3
Zawartość Wody
90,95 g   
8
74,90 g   
99+
Popiół
0,40 g   
33
0,80 g   
13
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!