Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Aardbei en Passievrucht


Passievrucht en Aardbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos   
beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen   
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,68 g   
99+
23,40 g   
9

Vezel
2,00 g   
26
10,40 g   
1

Suiker
4,89 g   
99+
11,20 g   
16

Eiwit
0,67 g   
99+
2,20 g   
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg   
36
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
36
0,13 mg   
6

Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg   
37
1,50 mg   
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
38
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg   
13
30,00 mg   
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,70 mcg   
30

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36

choline
5,70 mg   
21
7,60 mg   
13

Dik
0,30 g   
28
0,70 g   
10

mineralen
  
  

Kalium
153,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Ijzer
0,41 mg   
28
1,60 mg   
8

Natrium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calcium
16,00 mg   
25
12,00 mg   
29

Magnesium
13,00 mg   
22
29,00 mg   
6

Zink
0,14 mg   
19
0,10 mg   
23

Fosfor
24,00 mg   
21
68,00 mg   
3

Mangaan
0,39 mg   
10
Niet beschikbaar   

Koper
0,05 mg   
99+
0,09 mg   
25

Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
1,00 mg   
37

Omega 6s
90,00 mg   
21
410,00 mg   
3

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
90,95 g   
8
72,93 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
33,00 kcal   
35
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
97,00 kcal   
5

Calorieën in Frozen Form
35,00 kcal   
25
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
375,00 kcal   
7
410,00 kcal   
5

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal   
7
110,00 kcal   
5

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
51,00 kcal   
29

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
330,00 kcal   
7

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
200,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES   
Tropisch   

Seizoen
Lente, Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar   
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Fel rood   
purper, Geel   

Inside Color
Roze   
Geel   

Vorm
Conisch   
ovaal   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Zuurzoet   
Zoet, Scherp   

Oorsprong
Europa   
Argentinië, Brazilië, Paraguay   

groeit op
struiken   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
zandige leem   

pH van de bodem
6-6.5   
6.5-7.5   

Klimaat omstandigheden
Koude   
vorstvrij, Zonnig, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
Brazilië   

Andere landen
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije   
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru   

Top importeur
Canada   
Brazilië   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
Ecuador   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Fragaria ananassa   
Passiflora edulis   

Synoniem
niet beschikbaar   
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Rosales   
malpighiales   

Familie
rosaceae   
Passifloraceae   

Geslacht
Fragaria   
Passiflora   

species
F. ananassa   
P. edulis   

Generic Group
Roos   
Passiebloem   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits